一枚脱いでみよう〜どんな私になれるかな?〜

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    今日は、窓ガラスを拭いてみました。

     

    ガラスがキレイになるのは、やはり気持ちがいいですね^^

     

    ガラスは、磨けば光ります。

    私たちも磨けば光ります☆彡

     

    磨いてあげないと、変化しないんですよね。

     

    私は、このままでもいいと思ってました。

     

    けど、なんだかいろんな事が起きて

    仕事も減り

    窓ガラスを拭く時間もでき^^;

    いろんな行動に変化が起きています。

     

    皆さんはいかがでしょうか?

     

    だから、変化せざるをえなくなってます。

     

    1ステップ、ちょっと難しいことに挑戦しないといけないかな

    と思っております。

     

    どんなことかというと、

    自然治癒力をひきだして、病院に行かなくても

    心も身体も健康になる、というサロンをしたい、

    と思ったんです。

     

    ビジョンヨガやタッチセラピー、

    そしてボイスタッチセラピー、

    女性の身体講座、季節の身体講座。

    名前のことだま®鑑定。

     

    これで、いろいろ改善している方が多いので、

    それをビジョンヨガクラスの中でやっていましたが、

    この古民家がそういうサロンになったらな、と

    思っています。

     

    さぁ、どんなふうになるか。

     

    医療費は年間40兆円とか。

     

    みんなが、健康になれば、このお金、うきます。

     

    ういたら、どんなことに使えると思いますか?

     

    病院、薬代、減らしませんか?

    3割負担だから、安い、と思ってちょくちょく病院に行ってませんか?

    あー、全然よくならへんわ、ずっとこのままやろな、ひどくなるやろな、

    と思ってあきらめていませんか?

     

    これからは、自分で治っていく、そんな道を選びませんか?

     

    一家に一人、タッチセラピー初級講座、

    4月5日(日)開催です。

     

    家族を、周りの人を病院通いにさせたくない。

    心の健康、身体の健康は自らの手で獲得する。

    マイナス思考ではなく、前向きに、ふんばる心、精神力を養いたい。

    そんな方、ぜひお越しください。


    第3回 和の古民家マルシェ♪ 

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      早くも3回目を迎えます☆彡

      回は和のものが集まりました

      ぜひ遊びに来てくださいね。

       

      築約90年の古民家にて開催です

       



      。隠飴〜12時 
       かわいい柄がたくさん!着物バザー(3,000円〜)
       手作りサークルnuuさんの小物市

      ■隠飴〜12時
       名前のことだま®鑑定
       (一文字につき500円、ご家族、同僚の名前も可)
       下のお名前から、使命と役割、強みや課題をお伝えします。

      12時〜13時 ランチタイム 
       土鍋ご飯を作って食べよう!の会(300円)お味噌汁付き。
         いつもスイッチポンですか?
       ご飯ができる過程を見てくださいね☆彡
       (数量限定) 

      ぃ隠鎧半〜15時 
       簡単ヨガとタッチセラピーの会(1,500円)
       身体がかたくても気持ちいいヨガとタッチセラピータイム。
       身体と心をどんどん溶かし、開放感を体感くださいね☆彡

      ィ隠技半〜17時半
       唎酒会(3,000円)
       川原町の五六呑道に出店されている、日本酒ワゴンさん
      (唎酒師)をお招きし、手作りのおつまみをいただきなが
       ら、日本酒のおいしさ、深みを学べます。

      *、ぁ↓イ魯瓮奪察璽古で予約をお願いします。

      打ち上げ☆彡希望者で

      *場所 枚方市宮之阪3−2−12
          京阪電車 交野線 宮之阪駅 徒歩1分 
               本線 枚方市駅 徒歩13分


      日本酒の写真着物柄の写真は
      https://www.photo-ac.com/profile/817608 
      torayukiさんによる写真ACからの写真 と 
      https://www.photo-ac.com/profile/2485206
      hoshihoshikoさんによる写真ACからの写真 です。


      一家に一人!タッチセラピスト☆彡

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        4月5日(日)は1日タッチセラピー手波法(てなみほう)初級講座、の日です。

         

        マッサージ屋さん、の看板はあげられませんが、

        家族や周りの友達、職場の仲間、

        誰にでもできます。

         

        中級を受講し、認定がおりると、有料で提供することができます。

         

        タッチセラピーはどんなことにいいの?

         

        そうですね、道具が無くても癒しを届けられます。

         

        例えば、私は母親に時々やってあげるのですが

        ・イスに座ってTVを観ている時には「おつだね」

        ・母親が布団に入ったら「きのこ」

        ・いつもより眠ってほしいという時は「たけのこ」

        ・ちょっと頭(PCなど)使ってたようだったら「はちみつ」

         はちみつ、は中級の技術なので、初級修了者はできませんが、

         ビジョンヨガにお越しいただいたら簡単にできます^^

         

        こんなシチュエーションでやったりします。

         

        ビジョンヨガの後に、おまけとして「きのこ大会」をすることがあります。

        足元があたたまり、より心も身体も「ゆるむ」状態になります。

         

        お子さんや赤ちゃんにも応用できるので、

        子どもが気持ちよく感じ、赤ちゃんもグッスリ眠りにつきます。

         

        また、タッチセラピーはただ癒しが感じられて「気持ちいい〜」だけではないんです。

         

        人生が少しずつ、あるいは激変する、そんな可能性を引き出していきます。

         

        毎年毎年、同じ人生を歩むのか、

        来年は今年と違う時間を過ごしたいのか。

         

        タッチセラピー手波法、一生使える技術です。

         

        *    *     *     *

         

        タッチセラピー手波法初級講座

         

        日時:4月5日(日)10時〜17時

           ランチタイムはあります。

         

        講師:大石健一 (タッチセラピー協会会長)

           アシスタント 伊東明子 タッチセラピスト

         

        場所:枚方市宮之阪3−2−12

         

        受講料:25,000円

         

        持ち物:お水かお茶、ひざかけ又はバスタオル、筆記用具

         

        お申込み、お問い合わせは

        電話:070-5437-1576

        メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

        三つ子の魂百までプロジェクト

        伊東明子まで。

         

        この春、新しい人生を迎えませんか?


        「令和」ら行は速い!

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          イベントが次々と決まってます・・・。

           

          明日は「古民家の屋根裏にあがってみよう!の会」

           

          これ、知り合い同士でやりたい!ということになり、

          わずか数名ですが、決行です^^

           

          もし、それ参加したい!

          という方、明日の13時半〜17時まで、オープンにしていますので

          のぞきにお越しくださいね^^

           

          そして、この「ら行」。

          名前のことだま®鑑定では、

          回転、速い、変革、です。

           

          だから、皆さんもこの「ら行」のスピードについていきましょう!

           

          乗り遅れないヒケツは、

          直感で動く。

           

          感じた方が、いい結果、ってことありませんか?

           

          スーパーのレジで。

           

          カンの方があたっていて、思考でこっちが早いかな、と

          思ってたら、最初に思ってた方が早かったりして・・・^^;

           

          そんな感じで、ビジョンヨガで体感、磨いていってくださいね☆彡

           

          ビジョンヨガ、古民家の大広間で開催中です。

           

          随時、お越しいただけますので、

          お問い合わせください。

           

          最近、マンツーマンが多いです^^

           

          家賃に入っているから、いつでもできるので、遠慮なく!

           

          お問い合わせ、お申込みは

          電話:070-5437-1576

          メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

          三つ子の魂百までプロジェクト

          ビジョンヨガ中級インストラクター

          伊東明子まで。

          名前のことだま®鑑定や女性の身体講座など、

          あらゆる人生のレベルアップにつながることをお伝えしています^^

           

          あなたらしい人生を創造していきましょう!


          第2回 古民家マルシェ 2日目 タッチセラピー手波法 初級1日講座

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            続いて・・・

             

            4月5日(日)に行うのは・・・

             

             

            タッチセラピー手波法(てなみほう)初級1日講座

             

                  「痛いの痛いの飛んでいけ・・・」      

             

                    この言葉は、迷信?

            いいえ、手の力が科学的にもある、と証明されているほど、

                  手には秘めた力があります。

             

            タッチセラピー手波法(てなみほう)初級1日講座では、

            道具も要らず、ただ触れて感じる。

            すると、癒しが相互に起こり、

            心のこわばりや身体の疲れがとけていきます。

             

            5つの手技をマスターし、習ったその日から家族や周りの親しい人

            との穏やかな、心地よい関係が始まります。

             

            どことどこがつながっているのか、それをするとどうなるのか・・・

            そういった、身体のお勉強タイムもあり、とてもおもしろい内容です。

             

            赤ちゃんや子どもの心と身体が落ち着いたり、

            思春期のや大人の心身の疲れが癒され、

            カゼや発熱時など、いざという時の応用もだんだんできるようになります。

             

            日時:4月5日(日)10時〜17時(ランチタイムあり)

             

            場所:枚方市の古民家

               大阪府枚方市宮之阪3−2−12 (表札は「冠」さんです)

             

            受講費:25,000円(別日フォローアップ1回、資料つき)

             

            持ち物:筆記用具、お茶かお水、バスタオルまたはひざかけ

                動きやすい服装で受講ください。(その場で着替えることも可)

             

            講師:大石健一 タッチセラピー協会会長

            アシスタント:伊東明子

             

            お問い合わせ、お申込みは

            伊東明子まで

            電話:070-5437-1576

            メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

             

            誰でも自然にできる、癒し、

            を学び・体感しにきてくださいね☆彡


            第2回 古民家マルシェは☆彡

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              早くも!

               

              第2回を迎えようとしています・・・。

              古民家マルシェ!

               

               

              2回目は、ちょっとマニアックな2日間!

              4月4日(土)はマニアック手作り味噌講座、

              5日(日)はタッチセラピー手波法(てなみほう)初級1日講座です。

              では概要を・・・!

               

              彡 ○  【みつたま味噌づくり講座】  ☆彡 ○

               

                      がんこおやじーずのこだわり!

               

                  ちょこっとお勉強タイムで大事なことをしってくれ〜!

               

                   未来のこどもたちへ贈る! 手作り味噌講座

               

              日時:令和2年4月4日(土) 13時〜16時

                  (味噌づくり1時間半、残り菌や発酵についての

                   おもしろく、世界が変わるようなお話、などなど温故知新なお話など)

               

              持ち物:エプロン、手拭きタオル、持ち帰り用の保存容器、

                   ほたかみの塩360g、1,000円(お持ちでない場合は古民家にて購入可)

               

              参加費:5,000円(大豆・米麹・資料、ちょこっとおみやげ付き☆彡)

               

              場所:枚方の古民家

                  大阪府枚方市宮之阪3−2−12 表札は「冠(かんむり)」さんのお名前です。

                  京阪電車 交野線 宮之阪(みやのさか)駅 徒歩1分 または

                     〃    本線 枚方市駅 徒歩12分

               

              講師:大石健一 みつたま自然農園 下関支部

                         タッチセラピー協会 会長  

               

              興味ある!
              手作り味噌やりたい!
              古民家見たい!
              ぜひぜひ予定を確保くださいませ。

               

              今ある世の中の問題の解決の一つになる・・・

              そんな意義深い時間にしていただけたらと思います。

               

              2日目、4月5日(日)のタッチセラピー手波法 初級1日講座は別便にて!

               

              お問い合わせ、お申込みは

              タッチセラピー手波法(てなみほう)テナミスト

              伊東明子

              電話:070-5437-1576

              メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)


              第1回古民家マルシェ 終了レポート☆彡

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                昨日は、第1回古民家マルシェ@宮之阪でした。

                 

                (看板代わりに・・・)

                 

                10時半からは、第一部 タッチセラピー手波法(てなみほう)体験会

                   お二人、ご予約いただきました。(ストーブであたたまりながら)

                   

                   どちら様とも、30分、体験いただきました。

                   特に後頭部のところがどちら様もこっていたようで、

                   「気持ちいい〜!」と喜んでいただけました。

                 

                13時からは、第二部 手作り味噌講座。

                   講師の方が、無農薬の大豆、ほたかみの塩、麹は羽場の麹、といういいものを。

                   そして酒かすでフタをする、というカビ対策バッチリ!な材料を

                   そろえてくださいました。

                   3人プラス、1家族、の計4桶用意くださり。 

                 

                    材料も用意くださり、ありがたいことです!

                 

                    手洗いをし、アルコール消毒もし、ふみふみ、こねこね、バシ!っと

                    保存容器に入れ・・・。

                    なんか、このワイワイ感がすんごい楽しかったです!

                    人の熱気もあるかもしれません。

                 

                    やはり、誰かと手仕事をするのはいいのですね☆彡

                 

                    会社やはたらく場所でも、何か一緒にやる、というのがチームワークが

                    高まりますもんね^^

                 

                    昔は、社内運動会、とか、親睦会、とかそういうのが結束力、

                    和を育んでいたのでしょうね。

                    仕上がりは12月ごろだそうです!1週間したら、白みそ状態で食べられるように

                    小分けしてくださいました。そして、先生が昨年作ったものを

                    試食させていただくという、なんと豪勢なメニュー☆彡

                 

                そして

                 

                15時からは、第三部 SDGsゲームミニバージョン

                   

                   

                 

                 

                   

                   1時間とお試し版をお願いしまして、本当は2時間ぐらいで

                   やるようなんですが^^;でも、1時間でもそのおもしろさが

                   皆わかるぐらい、講師のリードがよかったのか、おもしろかったです!

                   自分の生き方が反映されるとか・・・。学びになりましたです。

                 

                そして

                16時からは、女性の身体講座 〜生理・子宮・卵巣ケア〜

                 

                   自分を大切に☆彡できるようになる、「ジョセカラ」。

                   毎月の生理を快適に過ごせるようになります。昔はどうしてたの?

                   これをするとどういいの?

                 

                   

                 

                   ビジョンヨガのボディワークも入れながら。

                   次の生理が楽しみですね!

                 

                と、かなりタイトなスケジュールになりました^^;

                が、盛りだくさん。楽しい休日になったかと思います☆彡

                 

                第2回、古民家マルシェは 無農薬大豆味噌づくり第二弾。

                材料をさらに厳選したものでやってみましょう、の会。

                発酵についての深〜い、へー!な話もお伝えする予定です!

                 

                他のプログラムは未定です^^;

                が、翌日は「タッチセラピー手波法(てなみほう)初級講座」

                を開催の予定です。

                 

                10時〜17時、途中ランチタイムあります。

                 

                タッチセラピー初級を習うと、ご家庭で周りの方に、

                癒しを共有することができます。

                 

                詳細はまた後日改めて!

                 

                そして、第3回は、6月6日(土)

                Wind & rumor というアコーディオンとギターの

                コンサート&ヨガ、などを企画中です☆彡

                 

                毎回違うメニューの古民家マルシェ。

                これっきり!のメニューになるかも?!

                そんな貴重なおすすめメニューを用意します☆彡

                 

                ぜひご参集くださいませ☆彡

                 

                今日はこれにて! 


                強制的に変わらざるを得ない状況から変われること

                0

                  学校を休校にする、という対策が出ました。

                   

                  働く環境、いろんな環境が強制的に

                  変化せざるをえない、とう状況になりました。

                   

                  約70年前、原子爆弾によって、日本という国が

                  ガラリと変わらざるをえませんでした。

                   

                  今、コロナという感染症により、またもや日本の

                  生活システムが、変わろうとしています。

                   

                  原爆じゃなくて、よかった。

                  そう思うことにしませんか?

                   

                  令和、名前のことだま®鑑定では、

                  「れ」「ラ行」全般は「変革」をあらわすんです。

                   

                  何が変わるのかな・・・

                  と思ったら、働くシステム、かな、と思いました。

                   

                  そして、学校のシステムも変わるのかもしれません。

                   

                  今、耐えがたきを耐え、忍び難きを忍び。

                   

                  お互いに助け合っていこうじゃありませんか☆彡

                   

                  体調管理だけは、ムリしないように☆彡

                  TVもほどほどに・・・

                  PCもほどほどに^^

                   

                  ホットアイマスク、おススメです。

                   

                  よりよく眠れますよ☆彡

                   

                  睡眠は健康の源です。

                   

                  ビジョンヨガやタッチセラピー手波法(てなみほう)も

                  睡眠がよくとれるようになります。

                   

                  ご参加のお問い合わせ、お申込みは

                  電話:070-5437-1576

                  メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

                  三つ子の魂百までプロジェクト

                  ビジョンヨガ中級インストラクター

                  マタニティヨガインストラクター

                  母と子のタッチセラピー講師

                  名前のことだま®鑑定師

                  伊東明子まで。

                   

                  免疫高めて、今の季節を楽しんでいきましょう!


                  古民家マルシェ決行します☆彡

                  0

                     

                    10時〜16時まで予定していました、着物バザーは、

                    中止になりました。

                     

                    それ以外のコーナーは決行します☆彡

                     

                    10時〜12時

                    タッチセラピー手波法(てなみほう)個人セッション

                    10分1,000円

                    10時半〜11時ごろは予約でうまっていますので、その前後

                    にお越しください。待っていただく場合がございますが、

                    大広間にてごゆるりとおまちくださいませ^^

                     

                    13時〜14時 

                    味噌づくり(こちらは定員になりました。4月にまた実施予定です☆彡)

                     

                    14時15分〜15時15分

                    SDGsゲーム

                    参加費 1,000円 *参加希望の方はご連絡ください

                     

                    15時15分〜17時ごろ(少し過ぎるかも?)

                    女性の身体講座 生理をととのえて、子宮と卵巣のケア、

                    ご自身の身体を愛してあげられるようになります☆彡

                    受講料 3,500円

                     

                    地図

                    *駐車場はありませんので、コインパーキングをご利用ください☆彡

                     

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                    三つ子の魂百までプロジェクト

                    伊東明子まで。

                     

                    ここちよい癒しの「ゆらぎ」の空間を味わいにお越しくださいませ☆彡

                    コロナウイルスを吹き飛ばしましょう!


                    基本的な生活習慣とは

                    0

                      コロナの情報が毎日TVで流れていますね。

                       

                      どんなふうに受け止めているでしょうか???

                       

                      学校自体を休校に、という声もあるそうで。

                       

                      学校を閉鎖したら大丈夫なんでしょうか?

                       

                      子ども達はどう1日過ごすのかな。

                       

                      子どもはカゼの子。

                       

                      私が小さい時は雪が積もっていました。

                       

                      そんな中でもジャンパーだけで平気だった。

                      (のが今では信じられないけど)

                       

                      今年は特に暖冬で

                      その中でダウンを着ている子どもたち。

                       

                      暑くないかい?

                       

                      それで遊びまくったら汗かくでー。

                       

                      子どもの免疫、高めてあげたいですね。

                      そのためには、たくさん外で遊ばせてあげてください。

                       

                      そして、

                      ・早寝早起き

                      ・快便

                      ・腹八分

                      ・旬を食べる・・・

                       

                      それでいいんじゃないでしょうか?

                       

                      科学的根拠はありません。

                      経験、です。

                       

                      頭でっかちの、何かデータが無いと動けない人もいますが、

                      ヨガは、感じるボディワークです。

                       

                      そのデータとやらが、捏造されたことが何度か報道されましたね。

                       

                      データを信じるか、経験を信じるか。

                       

                      とにもかくにも、免疫を上げることは悪いことではありません。

                       

                      これからの気候変動に対応するためにも、

                      身体の身体機能を高めていきましょう!

                       

                      ビジョンヨガのリラックスできる時間、深い睡眠。

                      免疫UPにもつながってます。

                       

                      ぜひ、ご自身の身体の健康、そして心の健康にお役立てください。

                       

                      ビジョンヨガ、母と子のタッチセラピー講座、タッチセラピー手波法、

                      女性の身体講座、名前のことだま®鑑定

                      各講座についてはこちらまでお問い合わせください。

                       

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                      母と子のタッチセラピー講師

                      名前のことだま®鑑定師

                       

                      全て人生をより楽しく、自分を大切にできる講座です。

                      ご参加、お待ちしております!



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                      伊東明子

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                      ビジョンヨガ公認
                          中級インストラクター
                      マタニティヨガインストラクター
                      タッチセラピー手波法
                               テナミスト
                      名前のことだま鑑定師
                      母と子のタッチセラピー講座講師
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