これからの生き方

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    朝晩が涼しくなってきました。

     

    昨晩は、「ちょっと冷えるんじゃないかなぁ」と

    思って、羽根布団を用意しましたら、

    今朝はちょうどあたたかい状態で起きることができました^^

    羽根布団無かったらカゼ引いてたかも???

     

    感覚が鈍っていたら、羽根布団を出そう、と思わなかったかもしれません。

     

    この【感覚】、秋は感性がより研ぎ澄まされる季節ですから、

    身の回りのささいなことにも目を向けたりして、

    「感じる力」を高めていくことをお勧めします^^

     

    その手助けになるのが、【ビジョンヨガ】。

     

    形やポーズの完成はおいといて。

    ご自身がただ「感じる」ということに向き合う時間です。

     

    自分と向き合うから、<どんなことが起きても大丈夫>

    という心と身体になります。

     

    そんな心と身体になりたい方、

    ぜひビジョンヨガにお越しください^^

     

    教室は、現在随時承っております。

     

    木曜以外で、

    ご希望の日時を3つ、ご連絡ください。

     

    お問い合わせ、お申込みは

    info@luna-sola.com

    070-5437-1576

    ビジョンヨガ公認中級インストラクター

    伊東明子まで。

     

    感じる力を上げて、新しい私になっていきましょう!

     


    これからの職業を考えている方へ

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      暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

       

      8月がもう終わりますね。

       

      この夏、どんな夏だったでしょうか?

       

      私は、とりあえず行動、をしてみました。

       

      ネットの世界だけでなく、現実の世界で動いてみました。

      とはいえ、フェイスブックのイベント欄で興味があるイベント

      に出かけたのでネット頼りでしたが^^;

       

      皆さんはいかがでしたでしょうか?

       

      そして、秋といえば収穫の秋です。

       

      収穫、手に入れられるものだけではないかもしれません。

      最終的には収穫になるのものが、最初はそういう意味で現れない

      場合があります。

       

      ということで・・・

       

      仕事に関して考えている方に向けた動画を作りました。

      タイトルの通りですが、

      一つの考えとして受け止めていただければ、そして参考になれば幸いです^^

       

       

      仕事に関して、

      変わりたい!

      という考えをお持ちの方は

      ぜひ、ビジョンヨガにお越しくださいませ。

       

      頭だけでは人生は変わりません。

       

      行動すると人生は開けてきます。

       

      ビジョンヨガクラスは今のところ少人数で行っております。

       

      【募集中の時間帯】

       

      月曜 午前

      第2・第4午後

      金曜 午後

      土日 随時

       

      受け付けております。

       

      ご希望の日時を3つほどご連絡くださいませ。

       

      【受講料】

       

        単発  3,000円

       5回券 14,000円

      10回券 25,000円

       

      お問い合わせ、ご予約は

      メール info@luna-sola.com

      電話  070-5437-1576

      ビジョンヨガ中級インストラクター

      伊東明子まで。

       

      令和の激動の時代に乗っていける、

      心と身体に変身していきましょう!


      母と子のタッチセラピー5回講座

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        8月も終わりに近づいてきましたね〜。

         

        すこーし涼しくなってホっとする一方で

        ちょっとさみしさもあったり・・・

        という時期ではないでしょうか・・・☆彡

         

        いつでもその時間、その時間を味わうことが

        とってもいい時間の過ごし方です♪

        (後悔がないようにするのがポイント!)

         

        ということで、

         

        親子さんのためのクラス

         

        「母と子のタッチセラピー5回講座」

         

        9月生の募集のお知らせをします♪

         

        ーーーーーーーーーーーーーーーーー

         

        ネット情報からいったん解放されて、

        目の前の情報、赤ちゃんを観ながら

        子育てをする、そんな簡単な方法や

        ネットでは見つけにくい(検索上位には上がってこない)

        人間の原理、心と身体の視点を学びませんか?

         

        タッチセラピーをすることによって、貴方らしい育て方、

        子どもとの過ごし方が見つかります。

         

        イライラ、ストレス、悩んだり、モンモンとしたり・・・

        5回通うことで、スッキリ、明るく、本来の貴方をとりもどして

        いきましょう!

         

        9月生は

        9月9日(水)10時から11時

        第2・第4水曜日におこないます。

         

        お子様対象年齢:生後2ヶ月以降、2才でも3才でも可。

         

        持ち物:お出かけセット、赤ちゃん、お子さんにタッチセラピーをする際の

            バスタオルがあれば尚いいです。荷物が多くなって大変!という方は

            お持ちいただかなくても大丈夫ですヨ☆彡

         

        *おむつ替え、授乳等しながら受講ください^^

         

        受講料:5回で11,000円

         

        お申込みは、

        ブログ左上のフォームか、

        info@luna-sola.com

        070-5437-1576

        ↑電話番号をスマホの電話帳に登録すると、LINEがご利用いただけます。

         その際は「母と子受講希望!」とメッセージを送ってくださいね☆彡

         

        イライラ・ストレスのない日々を過ごしていきましょう♪

         

        子育て中でも可能です。

         


        スケジュールはこちらです

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          各種講座のスケジュールはこちらからご覧ください。

          (スケジュールと異なることがありますので、お問い合わせください)

           

          スケジュール

          https://calendar.google.com/calendar/r?tab=qc

           

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          伊東明子まで。


          にほんご脳になろう!

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            先日の続きですが、(今日は早速!)

             

            「にほんご脳」

             

            これから、そういうことも広めていきたいと思っております。

             

            ということで、今日はいきなりですがこの一句を

            掲載したいと思います。

             

            雷のごろつく中を行々し  

            小林一茶

             

            どんなイメージが湧いたでしょうか?

             

            絵を描いてみるといいと思います♪

             

            では今日はこの辺で。

             

             

            くすりいらず・サプリいらず・やまいしらずのシンプルライフ

            をサポートする古民家サロンととのう

             

            にほんご脳で生き方をシンプルに。

             

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            伊東明子まで。

             

            生き方を変えたい!

            身体を変えたい!心を変えたい!

            という方、お待ちしております。


            にほんご脳になろう!

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              こんにちは。

               

              いかがお過ごしでしょうか?

               

              ポピドンヨードとかコピドンヨードとか、

              薬局から無くなってるみたいですね・・・。

               

              吉村知事が「コロナに効く」とTVで言ったらしく。

              それで、人々が買いに出かけた、と。

               

              ・・・

               

              トイレットペーパーの時と

              同じですね・・・。

               

              買いたい方は買っていただいて。

              買わない方は買わない。

               

              私は買わないんですけどね。

               

              それでコロナウイルスが殺せる、らしいのですが

              TVからの報道でみんな、怖がっているんですよね。

               

              TVの報道だけだと、怖くなると思います。

              私は観ないようになりました。

               

              だから、自分で考えているんですよね。

              コロナウイルスによって、

               

              ・どういう生き方をしているのか

               

              がわかるんですよね。

               

              危機に面した時、どんな対応をとるのか。

               

              コロナは気づきのために、出現しています。

               

              足を止めて

              考えてみて!

               

              と言ってるんじゃないかな、と思います。

               

              私だったら、マヌカハニーというのが

              殺菌力も(値段によって違うらしいですが)あるようです。

               

              といいますか、

              普通の食事をしたらいいと思うんですよね。

               

              気にするなら、無農薬の野菜を取る、とか

              固定種や在来種の強い野菜を食べるとか。

               

              とはいえ、そのうがい薬で安心するなら、

              それはいいと思います。

               

              不安不安不安・・・だと

              免疫下がりますからね。

               

              ということで、タイトルと全く違う内容になりましたが、

              続きはまた投稿したいと思います^^


              8月、夏真っ盛りな季節・・・

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                長い雨が続きましたが、

                いかがお過ごしでしょうか?

                 

                今、夏です。

                 

                いつも、夏はどんな時期ですか?

                 

                いつもと違うと思う所もあるかもしれません。

                 

                でも、いつも通り過ごしてみてはいかがでしょうか?

                 

                海に行った夏、

                山に行った夏、

                花火をした夏、

                浴衣を着た夏、

                帰省した夏、

                旅行をした夏、

                 

                毎年、同じだったでしょうか?

                 

                今年は今年なりの夏を過ごして

                楽しい毎日をお過ごしください^^

                 

                 

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                にて、

                 

                シンプルライフを送りたい方への

                心と身体の基礎作りをビジョンヨガとタッチセラピー手波法(てなみほう)

                ボイスセラピーワークなどを通して

                提供しております。

                 

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                女性の身体講座講師

                ボイスワークトレーナー

                名前のことだま®鑑定師

                伊東明子まで。

                 

                頑張り続けた心と身体を溶かして、

                自分のペースで時代の波に乗っていきましょう!


                どんな時でも夏を楽しむ

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                  暑い夏、通常なら子どもたちは夏休みです。

                  今年はいつもと違う夏。

                  違う一年を迎えるのでしょう。

                   

                  しかし、どんな時も、季節はめぐります。

                   

                  今は夏。

                   

                  セミはいつもと同じように声をあげています。

                  私たちも、いつもと同じことができないことが多いと思いますが、

                  夏を楽しむことはできると思うんです。

                   

                  季節というか日常を新鮮さとともにつくりあげています。

                  (つくりあげる、というほど仰々しいものではありませんが・・・)

                  例えば・・・

                  こんなものを見つけて

                   

                   

                   

                  このように育ててみたり

                  (単に水やりをしただけです^^;)

                   

                   

                  梅干しを作ってみたり

                  (初挑戦です)

                   

                  いろいろ、例年と違うことをしてみました。

                   

                  できる範囲で季節を楽しんでいます。

                   

                  将来に希望が持てないわ・・・

                  という方、

                  いつものことで精いっぱい!

                  という方も、

                  ビジョンヨガやタッチセラピー手波法(てなみほう)

                  でストレスまみれの頭をクリアにして

                  【前向き脳】

                  になりましょう!

                   

                  ぜひ

                   

                  これからの時代を自分らしく生きるために。

                   

                  おススメです。

                   

                  名前のことだま®鑑定もおススメです。

                   

                  最近は、随時開催しております。

                  まずはお問い合わせください。

                   

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                    6月から受講しているオンライン講座はこちら
                    「12のひめ神オンライン講座 全8回」
                    古事記と日本書紀、二つ合わせて記紀(きき)って言われるのですが、
                    こちらの登場人物から女性の持ち合わせている要素を学んで活かしていく、
                    という講座です。
                    そもそも・・・
                    古事記と日本書紀の違いもわからないのですが、
                    とくに有名なイザナギノミコトとイザナミノミコトの国造りから始まり、
                    (その手前は講座の趣旨から離れるので無いのですが)
                    ・・・とにかく勉強になってます。自分に無い要素というか性格というか。
                    特に今週の講座に「イワナガヒメ」という、世間一般的には「ブスの神様」
                    というふうにマウンティング^^;されているらしいのですが、
                    ひめ神講座では、名前のことだま®の山下先生の見解により、さらに一歩踏みこんだ、
                    【このことは何を意味しているか?】が
                    とっても勉強になりました。
                    日本ってほんとに自分の国のことを悪く・低く言うのが得意だけど、
                    本来の在り方、や本質的なところをに気づくと、その深さに納得、という感じです。
                    (生理時に隔離されたり、も忌み嫌うのではなく気遣いだったりする)
                    ちなみに、その妹のサクヤコノハナヒメっていうのは、美しい神様、なんですが、
                    このいかにも、な組み合わせで登場させるか?!という
                    オールドトレンディドラマ?昼ドラ?古事記。(笑)
                    イギリスの歴史学者アーノルド・J・トインビー氏は
                    「12・13歳までに民族の神話を学ばなかった民族は必ず滅びる!」
                    と言い、自国の神話や歴史を学ぶ事はとても大事だと伝えています。
                    私も、部分的にしかまだ知らないのですが。
                    (登場人物の名前が長いのもネックか?)
                    なぜかギリシャ神話の方が有名ですよね。
                    スーパーゼウスとか親しみやすい題材になりやすいのか。
                    古事記や日本書紀はわかりやすい本を選ぶといいと思います。
                    日本人になりたい外国の人が多いとはいえ、
                    滅んでほしくないですね。ほんと。
                    -------------------------------------------------

                    何か学びたいものはありますか?

                     

                    どんなことに興味がありますか?

                     

                    チャレンジしていないこと、残っていますか?

                     

                    2020年、下半期、やってみたいな〜、ということ

                    実行していきませんか?

                     

                    ビジョンヨガやタッチセラピー手波法(てなみほう)、名前のことだま®

                    などであなたの人生を応援します。

                     

                    また、くすりいらず・サプリいらず・やまいしらずのシンプルライフを

                    送りたい!という方もサポートさせていただいております。

                     

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                    古民家サロン ととのう 伊東明子まで。

                     

                    いろんなしがらみから解放されて、

                    人生の志を全うしていきませんか?


                    緊張状態の子どもたち

                    0

                      今日は七夕ですね。

                      どんなお願いをしますか?


                      私は、最近のいろんなことを振り返りながら

                      思ったのは


                      「子どもたちは緊張しっぱなし」


                      ということです。


                      日々、自由が無いんですよね。

                      大人の時間に合わせられて、それに

                      従わないと親から嫌われる。


                      だから、大人や親に対して気を使ってる、

                      という気がします。


                      親御さんも、どうしていいかわからないまま、

                      24時間、365日があれよあれよと過ぎていく。

                      もちろん、その中に楽しみもありながら、

                      ですが、もし、これでいいのかな?

                      と思われた親御さんは、一度ご自分なりに立ち止まって

                      みたらいいと思うんですよね。


                      この子にとって、

                      我が子にとって大切なことって何だろう?


                      親にとって大切なことって何だろう?


                      今、私達に必要なこと、大切なことって何だろう?


                      と。


                      そして、いや何か気になるけど

                      それが何かわからない、という方は、

                      「母と子のタッチセラピー5回講座」

                      を受講いただくと、きっとその何かがわかると思います。


                      お子さんをどんな大人にしたいですか?


                      今、気づいた時から、変われます。


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                      ただ過ぎていく毎日の一年ではなく、

                      明るい希望が日々見つかる一年に✨

                      ご自分の手でてまきますよ🍀



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                      伊東明子

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                      ビジョンヨガ公認
                          中級インストラクター
                      マタニティヨガインストラクター
                      タッチセラピー手波法
                               テナミスト
                      名前のことだま鑑定師
                      母と子のタッチセラピー講座講師
                      女性のカラダ講座講師

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