第1回 古民家マルシェやります!

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    なんだか自分でもびっくりなほど、決まってしまった

    (というか自分で決めた)イベント、「古民家マルシェ」!

     

    うーん、なんだかさくらマルシェのチラシと似てるぞ!

    と思いながらも、偶然!^^

     

    2月29日(土)10時〜です。

     

    「ここの古民家を、人が集まって癒される場所になったらいいな」

     

    と思っていたのです。

    独り占めもいいけど、もったいない。

     

    ここの古民家の価値、たくさんの人に見てもらいたい。

     

    と思ったんですよね。で、あれもこれも一緒にやって、とにかく知ってもらおう、

    ということでまとまってしまったら、何かお祭りみたいやな、と思って

    タイトルをつけてみました。

     

    ですんで、ぜひぜひ、見に来てください^^古民家。

    お庭、どうしたらいいか、教えてくれる方いたらアドバイスほしいです^^

     

    とにかく何でも。

     

    で、当日のメニューは、画像の通り、

     

    10時〜16時まで 着物バザー 

       3,000円〜 日舞の先生がたくさん着物を見せてくださいます♪

     

    10時〜12時まで タッチセラピー個人セッション 

       10分 1,000円 私伊東が担当します^^

     

    13時〜14時15分 手作り味噌体験 

       こちらは近場の方たちで定員うまりました・・・。

       希望の方、ご連絡ください!一人あたり4,000円、約3.5キロ仕上がりです。

       (講師お呼びします)

     

    14時15分〜15時15分 SDGsゲーム講座 

       「持続可能な開発目標」という、ちょっと難しそうな感じですが、

        私もわかっておりません(汗)・・・。これからの私たちの地球への対応、

        住まわせてもらっている身としての在り方、というとまた難しいかもしれませんが、

        知っておくとためになることを、ゲームでわかりやすく解説してくださいます。

        (講師をお呼びします)参加費 1,000円

     

    15時15分〜17時 女性の身体講座 生理〜子宮・卵巣ケア

        毎月の生理をスムーズに、快適に、デトックスしていきます。

        生理痛はゼロ!生理周期が28日〜29日にととのったり、

        生理の血もキレイになりますよ!

        ご自身の身体、臓器と仲良くなって、更年期を明るく、更年期障害をスルー(無し)

        受講料 3,500円(資料、ボディワーク付き)

     

    お子様づれも歓迎! 古民家のお庭や部屋のつくりはバリアフリーではないので、

    お気をつけくださいませ☆彡

    感覚が磨かれて、ケガしない身体能力が身につくでしょう☆彡

     

    ちょっと古民家見たいわ〜、という方もどうぞ♪

     

    お茶しかありませんが、おいしい三年番茶を用意しております^^

     

    SDGsのゲームと、女性の身体講座へのお申込みは、

    電話:070-5437-1576

    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

    三つ子の魂百までプロジェクト

    伊東明子まで、ご一報くださいませ。

     

    4年に一度のうるう年にしか開催しないわけではありませんが(笑)

    古民家ライフをのぞきにお越しくださいませ^^


    手作りの生活を心がけています

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      今日は、節分。

      昔々、小さい頃。

       

      1月1日は正月、

      3月3日がひな祭り。

      だから、2月2日が節分だと思ってました(笑)

       

      2月3日!

      ややこし!(笑)

       

      恵方巻、という食品ロスで物議をかもしている風物詩。

       

      おうちで作りました☆彡

       

      そして、小さい頃の何かの付録か小学校の教材かで

      もらった、方位磁石で方角を確認。

       

      だいたい、どの方向かわかるのですが

      念のため確認。

       

      明日は立春!

       

      節が変わる、何かが変わる。

      それに乗じて、あなたも変わっていきますよ♪

       

      自然にね!

       

      変わることを恐れないで、

      どんどん、進化していきましょう。

       

      ビジョンヨガ、タッチセラピー手波法、

      名前のことだま®鑑定でサポートいたします。

       

      【ゆらぎ】のある古民家でお待ちしております!

       

      お問い合わせ、ご予約は

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      伊東明子まで。


      ウイルスを擁護するわけではないのですが

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        コロナウイルス。

         

        なぜ、そうなったのか?

        をつきとめないと、

        今後、繰り返しになると思います。

         

        ウイルスはウイルス。

         

        かからないように、免疫を普段から高めていきましょう!

         

        ビジョンヨガ、タッチセラピーもおススメです!

         

        お問い合わせ、ご予約は

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        伊東明子まで。

         

        薬いらずな心と身体へ!


        メモ、していますか?

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          新型ウイルス、お名前は「コロナ」ウイルスさん。

           

          仲良くしたくないですね^^;

           

          とはいえ、ウイルスや病原菌、というものは

          身体に内在するものなのかも?

           

          それが、ちょっと疲れがひどかったりすると、

          いよいよ出番だぞ!

           

          と出てくるような、そんなふうに、今思いました。

           

          ですからやはり睡眠を深くして、疲れはその日に解消する!

          が一番ですね☆彡

           

          それにはビジョンヨガ♪

           

          さてさて、前置きが長くなりました。

           

          タイトルの「メモ」。

           

          メモをとるかとらないか。

           

          私はなるだけ書き残しておくことにしています。

           

          アイデアとかですけどね。

          日記や記録はあまりつけない方でした。

           

          そのメモをとる理由は、

          忘れないためでもありますが、

          今は、日常がすごく速いスピードで一日一日が過ぎていくので

          頭の記憶が追いつかないからだと、これも今思いました。

           

          次から次に刻々と状況は変わっている。

           

          だから、ちょっと前のことでも忘れてしまうんです。

          (物忘れ?!)

           

          メモをする用紙は、「レシート」。

           

          メモ用紙ではありません(笑)

           

          今日、何するか、というのをレシートに書いて、かばんもしくは財布に入れたり。

           

          これは私の定番だな、と思っております。

           

          皆さんにも、何かこれ!という日常での方法があるのではないでしょうか?

           

          スムーズに毎日が過ごせるといいですね☆彡

           

          メモしていたもの、クリア!

           

          という日が増えるといいな、と思い、メモメモしています^^

           

          アイデア、実行力、あなたは何が得意ですか?

           

          名前のことだま®鑑定で、そんな得意なこと、

          課題とすることがわかります。

           

          鑑定ご希望の方は、随時受け付けております。

           

          鑑定料:5,000円(鑑定書つき)

              1時間ほど、説明をいたします。

              遠方の方は、メールでお伝えいたします。

              質問も可☆彡

           

          お問い合わせ、お申込みは

          電話:070-5437-1576

          メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

          名前のことだま®鑑定師

          伊東明子まで。

           

          あなたの使命や役割、お伝えします!

          そして、名前を大好きになってくださいね☆彡

          お待ちしております!


          納豆を1日1食は食べること、おススメです!

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            新型ウイルス、なんやねんそれ〜?!

             

            という感じですが、

             

            なんにせよ、身体を守ること、とっても大事です。

             

            それは食べ物でもできます。

            睡眠は必須!ビジョンヨガにお越しくださいね☆彡

             

            さて、その食べ物。

            おススメは

             

            タイトルにもある、納豆です!

             

            そして、梅干し。

             

            お味噌汁。

             

            あとは海藻類、繊維質で快便してくださいね!

             

            単にふつうにうんちが出てるだけではイマイチ。

             

            【快便】

             

            これが何より大事なんです!

             

            どーーーーん!!!

             

            と出していきましょう!

             

            どーーーーん!!!

             

            と出せる身体になる、ビジョンヨガ、そして

            ボイスセラピー講座、お待ちしております!

             

            ビジョンヨガ&マタニティヨガ

             毎週火曜日 10時〜11時半

                   18時〜19時半

             

             毎週水曜日 19時〜20時半

             

             第1・第3土曜日 10時〜11時半、13時半〜15時

             

             2月2日(日)15時〜16時半

             

            受講料 単発 3,000円

               5回券 14,000円

              10回券 25,000円

             

            ボイスセラピー講座 3時間講座

             2月9日(日)15時〜18時

             受講料 5,000円

             

            手作り味噌&女性の身体講座

             2月29日(土)13時〜17時

             受講料 7,200円

             

            名前のことだま®鑑定 

             随時受け付けております。

             鑑定料 5,000円

             

            お申込み、お問い合わせは

            電話:070-5437-1576

            メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

            三つ子の魂百までプロジェクト

            ビジョンヨガ中級インストラクター

            マタニティヨガインストラクター

            名前のことだま®鑑定師

            伊東明子まで。

             

            心と身体をととのえて、有意義な毎日を送りましょう!


            1月25日は旧暦の新年です

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              世界には、1月1日が新年でない国が結構あります。

               

              わかりやすいのは、中国や韓国で「春節」というのがありますね。

              あまり、私も詳しくはわかっていないのですが・・・^^;

               

              旧暦の新年は今年は、1月25日とのこと。

              カレンダーに書いてあったりします?

               

              そして、この日は新月。

               

              2020年が【本格的に】始まる日です。

              今までは移行期間という感じで。

               

              その新年に向けて、

              改めて、

               

              「2020年はどうしたいか?」

               

              を考えてみてはいかがでしょうか?

               

              ・思っていた夢やムリ!もう実現しーへんわ!と思っているリスト5

              ・やりたいと思っていたけどやってなかったことリスト5

               

              こんなことを書き出してみて、

              それをやっちゃう!

               

              という感じで。

               

              年齢は関係無し。

               

              実現したらむっちゃうれしい!

              と思うこと、

              できますよ☆彡

               

              ビジョンヨガと名前のことだま®鑑定と、あといろいろ、

              実現するメニューで実現できる心と身体に変身・レベルUPしていきましょう!

              お待ちしております☆彡

               

              お問い合わせ、ご予約は

              メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

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              伊東明子まで。

               

              なんでも実現できる思考と行動力を身につけていってくださいね!


              HAKKOイベント☆身体の内側からキレイになる手作りみそ&女性の身体講座ワークショップ

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                お味噌、手作りしませんか?

                 

                【発酵】の力で大腸、腸内フローラを豊かにします。

                 

                そして

                 

                毎月の女性の生理を快適に過ごしませんか?

                痛み無く、不快さを取り除いてデトックス!

                 

                【発光】していきます☆彡

                 

                二つのHAKKOを味方にして、

                 

                【腸脳力】を高めましょう!

                 

                手作りみそで腸の力を高めていくと、

                脳が幸せ脳になります。

                 

                そして、生理がととのうことで

                不快さが快感に変わり、前向きにとらえられるので

                これもまた脳が幸せ脳に変身します!

                 

                ぜひ、今年は発光していきましょう!

                 

                日時:2020年2月29日(土)13時〜17時

                 

                持ち物:エプロン 手拭きタオル

                 

                受講料:7,200円(手作りみそと女性の身体講座込み)

                 

                場所:枚方市内

                 

                お申込みは

                 

                メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

                電話:070-5437-1576

                三つ子の魂百までプロジェクト

                伊東明子まで。

                 

                どんどん発酵して発光していきましょう!     


                うつぶせ寝を阻止?

                0

                  1月ですが、なんだか暖かい日が続いていますね。

                   

                  過ごしやすいのですが、雪が降らないのはちょっとさみしいものです。

                   

                  などとわがままですね^^;

                   

                  地球さんがやっていることをただただ、住居人の私たちは受け入れるのみです。

                   

                  ところで、ヤフーニュースで見かけたの記事です↓

                   

                  「乳幼児のうつぶせ寝を検知して突然死リスクを軽減するVEVOのお昼寝センサー」

                  https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200114-00010006-dime-prod

                   

                  この記事では、

                   

                  うつぶせ=突然死

                   

                  ということのようです。

                   

                  しかし、なんと25年ぐらい前の子育てでは

                   

                  「うつぶせで寝かせましょう」

                   

                  と言われていたとか。

                   

                  その子、もう大きくて社会人です。

                   

                  子育てって、変わるんですね・・・。

                   

                  しかし、これは誰が言ってるかというと、「国」というやつです。

                   

                  コロコロ、変わるらしいです。

                   

                  ですから、子どもの突然死は、うつぶせが原因かどうかはハテナ、です。

                   

                  だって、うつぶせで以前は育てていた人たちが多いのですから。

                   

                  それが今になってなぜ、「突然死」が増えているのか。

                   

                  思うに、身体が弱っているんじゃないかな、と思います。

                   

                  デスクワークでスマホで動画を観て休日を過ごす。

                   

                  そういう現代人と、

                   

                  お産の前の日まで農作業していた昔の人。

                   

                  【とつきとおか】の成長度合いはどんな違いがあるでしょう?

                   

                  いろんなことで差ができています。

                   

                  ビジョンヨガを基礎としたマタニティヨガでは、

                  とにかく身体をゆるめて、ととのえること、

                  睡眠を深くすること、

                  いろんなことを勧めています。

                  そして、1日に2〜3時間、歩く。

                  (分割でOK)

                   

                  妊婦さんは、驚かれます。

                  そりゃそうですよね、安静にした方がいいのか、と

                  思っちゃいますよね。

                   

                  でも、こういういろんな話をして、

                  安心してもらっています^^

                   

                  昔からの伝承が途絶えてしまっているんですよね。

                   

                  安心して、お産にのぞんでいただけるようなお話をしていますので、

                  不安な方、お産がイヤな方はぜひお越しくださいね^^

                   

                  マタニティヨガ

                   

                  毎週火曜日10時〜11時半、

                  土日も行っております。

                   

                  第1・第3土曜日 10時半〜11時半、

                  13:30〜15:00

                   

                  日曜もどうぞお越しください。

                  ご夫婦参加コースもご用意しております。

                   

                  受講料は

                   

                  単発    2,500円

                  5回券  11,000円

                  10回券 20,000円

                   

                  ご主人のご参加は1,000円です。

                   

                  ボイスセラピー出産 3回講座

                   

                  妊娠中、お産時に使える声を使ったヨガとタッチセラピー講座です。

                  ご夫婦でぜひご参加ください^^

                   

                  声の知られていない力、身体や脳に与える影響のお話もまぜて

                  おります。その不思議さ、神秘さに皆さん興味を持っていただいております^^

                   

                  時間は2時間

                  受講料 3回で 10,000円

                   

                  産後も声を大事にお子さんと接することができますよ☆彡

                   

                  お問い合わせ、ご予約は

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                  三つ子の魂百までプロジェクト

                  ビジョンヨガ中級インストラクター

                  マタニティヨガインストラクター

                  伊東明子まで。

                   

                  令和は楽しいお産と子育ての時代です☆彡


                  今夜は満月・・・☆彡

                  0

                    月を見るのはいいことだと聞いております。

                     

                    太陽の光を見るのもいいことだと聞いていますよ☆彡

                    (強い光よりも早朝の光がいいみたいです)

                     

                    そして、今夜、今?!見えないけど?!出てるはず。

                     

                    月の光をいっぱいいただいてくださいね☆彡

                     

                    ちょっと散歩がてらでもOK!

                     

                    ではでは☆彡

                     


                    選挙に行かない若者とは・・・?

                    0

                      京都市長選挙が2月にあります。

                       

                      たまたま、京都に行った時にポスターを見たから知っているというぐらいですが。

                       

                      で、選挙があるとこの話題。

                       

                      「若者はなぜ選挙に行かないのか?」

                       

                      ということ。

                       

                      私は、ほぼ9割、選挙権があってから行ってるんじゃないかな、

                      と自分の中では思っています。

                       

                      で、なんで行ってるのかな、

                      友達とかはなんで行ってないのかな、

                       

                      と思ったのは最近です。

                       

                      みんな、当然行ってると思っていたからです。

                       

                      でも、思ったんです。

                       

                      なぜ、私が選挙に行っているか。

                       

                      これは、

                       

                      子どもの時から、

                      選挙に両親と一緒に選挙会場に行っていた。

                       

                      からではないかな、と思ったんです。

                       

                      要は、その場に慣れている。

                       

                      そして、

                       

                      親がやっていることは子もやる。

                       

                      という背中を見て育ったタイプ。

                       

                      行くのが当たり前、という家庭だから、

                      その子も行くのが当たり前、となりますよね。

                       

                      さて、あなたはご両親と一緒に選挙に行っていたでしょうか?

                       

                      行動することから、世の中が変わります。

                       

                      行動できる身体、ビジョンヨガに参加しませんか?

                      今までにない身体の動かし方をしますよ☆彡

                       

                      ビジョンヨガのスケジュールはこちらから

                       

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