2023年はどんな年?

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    あけましておめでとうございます。

     

    仕事始めの方もいらっしゃる4日。

    お正月休みなんてない!という方もいらっしゃいますよね、

    皆皆さま、おつかれ様です。

     

    昨年は、「破壊と再生」といわれる「五黄土星」の年でした。

    私としては

    ・古民家が解体になり、実家に戻ることになり

    ・不妊治療クリニックでのヨガが中止となり

     

    散々な「破壊」の一年でしたが(^_^;)

    それがあったがために、よかったこと「再生」もありました。

     

    その再生、の部分については新クラスだったりなんだったり。

    また投稿したいと思います。

     

    さて、西洋の新年は1月1日で変わるのですが、

    東洋の暦ではまた2022年のままなのだそうです。

     

    日本(中国や韓国も?)では、

    新年は旧暦でみるため、今年は1月の22日が

    新年を迎える日なのだそうです。

     

    そして、「氣」の観点でいくと

    「氣」が変わるのは2月4日の立春の日なのだそうです。

     

    ちょいと難しいかもしれません。

     

    そうなると、今は2022年から2023年への変わり目、

    という状態だそうです。

     

    本当の新年に向かって、改めて仕切り直ししたい人は

    絶好のチャンスですね。

     

    私も、その頃にむかっていろいろと詰めていきたいと

    思っております。

     

    興味のあるクラスがありましたら、ぜひご参加ください。

    スケジュール欄をご覧ください。

     

    では、本年も皆々様にとって充実した一年になりますように!


    日本語脳と外国語脳の違い

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      日本語脳、あなたは持っているでしょうか?

       

      え、私日本人だから持ってるに決まってるじゃない!

       

      と思う方が多いと思います。

       

      今、そんな本を読んでいます。

      2,3年前に読んでいたのをまた読み返しています。

      本といっても出版されているものをかみくだいて、教えて頂いた講座なんですけどね。

       

      で、その講座では、

      日本人でも、日本語をしゃべっていても、「外国語脳」の

      人が存在します。

       

      幼少期に、英語などの外国語の環境にいた人たちです。

       

      ですから、日本語脳を持つためには、しっかりとどこかで

      「日本語」を聴く・話すことが大事なんですよね。

       

      話してあげる親はたくさんの語彙が必要になるでしょう。

       

      日本語脳では、

      虫の鳴き声を【左脳】で聴くそうです。

       

      ネコの泣き声に反応して

      「あら、そうなのぉ、お腹が空いたのね」

       

      と言葉として受け取れる、ということ。

       

      外国語脳だと【右脳】で聴き、

      音、として受け入れるそうです。

       

      「なんて言ってるのかな?」と

      想像しよう、理解しようとすることはあるみたいです。

       

      どちらがいいのか?

       

      なんともですが

      日本語は世界でもレアな言語らしく、

      その日本語脳であるメリットは計り知れない

      そんなことを、この講座からは受け取りました。

       

      文字で説明するのは難しいんですけどね・・・(^_^;)

       

      とにもかくにも、ぜひ

      家庭でお友達同士て、しっかりと日本語で会話をしたり、

      古典文学などよんでみたりしていただきたいと思い、

      本日、投稿しました。

       

      真の日本文化を取り戻さなくてはいけません。

      ご協力をお願いいたします。


      着物で得られる女らしさ

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        「日本人力」

         

        という本をご存じでしょうか。

         

        内容はタイトルそのもので

         

        現代、西洋文化が入ってきてから

        いろんな「日本人」のよさが

        薄れていった・・・

         

        ということになります。

         

        日本人には日本人にしかない、何かがあります。

         

        同じように、アメリカ人にはアメリカ人らしさ、があると思うのです。

         

        他の国も同じで。

         

        なかでも、着物による身体への効果

        というものを説明しているページがあります。

         

        何がいいのかというと・・・

        「・・・女性の着物は、帯を締め、膝も締めます。これでは足が

         自由にならず、窮屈そうに感じます。大股で闊歩することもできません。

         ところが、膝を締め大股で歩けない身体の規則に女性らしさやうるおいなど、

         女性特有の美しさが自然に醸し出される効用があるのです。」

         

        と。

         

        なるほどぉ。

         

        そして、

         

        「昔は極端に太った人は見当たりませんでした」

         

        と。

         

        帯でしめたりしていたからだそうです。

         

        なるほどぉ。

         

        つまり、着物を着ていたら

        太れない、

        ということですね。

         

        痩せたい方は、着物を着るのも一つかも?!

         

         

        *   *   *   *   *   *   *

         

        「和のヨガ」といわれたことがあるビジョンヨガ。

         

        ヨガをしながら、和を実践していきませんか?

         

        スケジュールはこちらから。

         

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        自然サロンととのう

        伊東明子まで。

         

        和のヨガで心も体も和やかに・・・!


        にほんご脳になろう!

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          先日の続きですが、(今日は早速!)

           

          「にほんご脳」

           

          これから、そういうことも広めていきたいと思っております。

           

          ということで、今日はいきなりですがこの一句を

          掲載したいと思います。

           

          雷のごろつく中を行々し  

          小林一茶

           

          どんなイメージが湧いたでしょうか?

           

          絵を描いてみるといいと思います♪

           

          では今日はこの辺で。

           

           

          くすりいらず・サプリいらず・やまいしらずのシンプルライフ

          をサポートする古民家サロンととのう

           

          にほんご脳で生き方をシンプルに。

           

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          生き方を変えたい!

          身体を変えたい!心を変えたい!

          という方、お待ちしております。


          にほんご脳になろう!

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            こんにちは。

             

            いかがお過ごしでしょうか?

             

            ポピドンヨードとかコピドンヨードとか、

            薬局から無くなってるみたいですね・・・。

             

            吉村知事が「コロナに効く」とTVで言ったらしく。

            それで、人々が買いに出かけた、と。

             

            ・・・

             

            トイレットペーパーの時と

            同じですね・・・。

             

            買いたい方は買っていただいて。

            買わない方は買わない。

             

            私は買わないんですけどね。

             

            それでコロナウイルスが殺せる、らしいのですが

            TVからの報道でみんな、怖がっているんですよね。

             

            TVの報道だけだと、怖くなると思います。

            私は観ないようになりました。

             

            だから、自分で考えているんですよね。

            コロナウイルスによって、

             

            ・どういう生き方をしているのか

             

            がわかるんですよね。

             

            危機に面した時、どんな対応をとるのか。

             

            コロナは気づきのために、出現しています。

             

            足を止めて

            考えてみて!

             

            と言ってるんじゃないかな、と思います。

             

            私だったら、マヌカハニーというのが

            殺菌力も(値段によって違うらしいですが)あるようです。

             

            といいますか、

            普通の食事をしたらいいと思うんですよね。

             

            気にするなら、無農薬の野菜を取る、とか

            固定種や在来種の強い野菜を食べるとか。

             

            とはいえ、そのうがい薬で安心するなら、

            それはいいと思います。

             

            不安不安不安・・・だと

            免疫下がりますからね。

             

            ということで、タイトルと全く違う内容になりましたが、

            続きはまた投稿したいと思います^^


            Handmade miso class

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              Do you know miso?

               or miso soup?

               

              You can make miso from scratch.

               

              1. Soak beans in water for 10 hours.

              2. Boil beans for 4 to 5 hours woth low heat.

              3. Drain hot water, and mash beans pasty.

              4. Bring mashed beans to our class.

               

              After that, we make finish with all students.

              With solt, kouji (molted rice) and most important thing, your hands.

              (We use non-chemical material.)

               

              This is tradithinal way to make miso.

               

               

              And we provide you 2- hours lecture about "hakko" fermentation,

              what makes you health, why we use hands to make miso and so on.

               

              If you want to join this class, please contact me.

               

              Handmade miso class in Hirakata, Osaka.

               

              3kg miso

              Tuition fee: 6,000 yen.

              11 am to 15 pm (1 hour lunch time).

              Property : Container, towel, boild beans.

               

              Call 070-5437-1576

              Akiko ITO


              古民家の動画を作ってみました

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                古民家に暮らしはじめてから、5か月目に入りました。

                 

                いろいろと片付き始めた矢先、この騒動。

                仕事も減り、時間が空きましたので、

                こんなものをつくってみました(笑)

                 

                 

                コメントなどお待ちしております☆彡

                 

                またネタを作っておきますので、次回作をお楽しみに♪

                 

                こちらの大広間でビジョンヨガやタッチセラピーの個人セッションなど

                しております。

                体験したい!という方はぜひご連絡くださいませ。

                 

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                古民家サロン こもれ美

                伊東明子まで。

                 

                   薬いらず、病知らず 

                自力が引きだされるトータルサロン

                      こもれ美  


                手作りの生活を心がけています

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                  今日は、節分。

                  昔々、小さい頃。

                   

                  1月1日は正月、

                  3月3日がひな祭り。

                  だから、2月2日が節分だと思ってました(笑)

                   

                  2月3日!

                  ややこし!(笑)

                   

                  恵方巻、という食品ロスで物議をかもしている風物詩。

                   

                  おうちで作りました☆彡

                   

                  そして、小さい頃の何かの付録か小学校の教材かで

                  もらった、方位磁石で方角を確認。

                   

                  だいたい、どの方向かわかるのですが

                  念のため確認。

                   

                  明日は立春!

                   

                  節が変わる、何かが変わる。

                  それに乗じて、あなたも変わっていきますよ♪

                   

                  自然にね!

                   

                  変わることを恐れないで、

                  どんどん、進化していきましょう。

                   

                  ビジョンヨガ、タッチセラピー手波法、

                  名前のことだま®鑑定でサポートいたします。

                   

                  【ゆらぎ】のある古民家でお待ちしております!

                   

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                  三つ子の魂百までプロジェクト

                  伊東明子まで。


                  納豆を1日1食は食べること、おススメです!

                  0

                    新型ウイルス、なんやねんそれ〜?!

                     

                    という感じですが、

                     

                    なんにせよ、身体を守ること、とっても大事です。

                     

                    それは食べ物でもできます。

                    睡眠は必須!ビジョンヨガにお越しくださいね☆彡

                     

                    さて、その食べ物。

                    おススメは

                     

                    タイトルにもある、納豆です!

                     

                    そして、梅干し。

                     

                    お味噌汁。

                     

                    あとは海藻類、繊維質で快便してくださいね!

                     

                    単にふつうにうんちが出てるだけではイマイチ。

                     

                    【快便】

                     

                    これが何より大事なんです!

                     

                    どーーーーん!!!

                     

                    と出していきましょう!

                     

                    どーーーーん!!!

                     

                    と出せる身体になる、ビジョンヨガ、そして

                    ボイスセラピー講座、お待ちしております!

                     

                    ビジョンヨガ&マタニティヨガ

                     毎週火曜日 10時〜11時半

                           18時〜19時半

                     

                     毎週水曜日 19時〜20時半

                     

                     第1・第3土曜日 10時〜11時半、13時半〜15時

                     

                     2月2日(日)15時〜16時半

                     

                    受講料 単発 3,000円

                       5回券 14,000円

                      10回券 25,000円

                     

                    ボイスセラピー講座 3時間講座

                     2月9日(日)15時〜18時

                     受講料 5,000円

                     

                    手作り味噌&女性の身体講座

                     2月29日(土)13時〜17時

                     受講料 7,200円

                     

                    名前のことだま®鑑定 

                     随時受け付けております。

                     鑑定料 5,000円

                     

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                    三つ子の魂百までプロジェクト

                    ビジョンヨガ中級インストラクター

                    マタニティヨガインストラクター

                    名前のことだま®鑑定師

                    伊東明子まで。

                     

                    心と身体をととのえて、有意義な毎日を送りましょう!


                    1月25日は旧暦の新年です

                    0

                      世界には、1月1日が新年でない国が結構あります。

                       

                      わかりやすいのは、中国や韓国で「春節」というのがありますね。

                      あまり、私も詳しくはわかっていないのですが・・・^^;

                       

                      旧暦の新年は今年は、1月25日とのこと。

                      カレンダーに書いてあったりします?

                       

                      そして、この日は新月。

                       

                      2020年が【本格的に】始まる日です。

                      今までは移行期間という感じで。

                       

                      その新年に向けて、

                      改めて、

                       

                      「2020年はどうしたいか?」

                       

                      を考えてみてはいかがでしょうか?

                       

                      ・思っていた夢やムリ!もう実現しーへんわ!と思っているリスト5

                      ・やりたいと思っていたけどやってなかったことリスト5

                       

                      こんなことを書き出してみて、

                      それをやっちゃう!

                       

                      という感じで。

                       

                      年齢は関係無し。

                       

                      実現したらむっちゃうれしい!

                      と思うこと、

                      できますよ☆彡

                       

                      ビジョンヨガと名前のことだま®鑑定と、あといろいろ、

                      実現するメニューで実現できる心と身体に変身・レベルUPしていきましょう!

                      お待ちしております☆彡

                       

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                      ビジョンヨガ中級インストラクター

                      名前のことだま®鑑定師

                      伊東明子まで。

                       

                      なんでも実現できる思考と行動力を身につけていってくださいね!



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                      伊東明子

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                      ビジョンヨガ公認
                          中級インストラクター
                      マタニティヨガインストラクター
                      タッチセラピー手波法
                               テナミスト
                      名前のことだま鑑定師
                      母と子のタッチセラピー講座講師
                      女性のカラダ講座講師

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