Handmade miso class

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    Do you know miso?

     or miso soup?

     

    You can make miso from scratch.

     

    1. Soak beans in water for 10 hours.

    2. Boil beans for 4 to 5 hours woth low heat.

    3. Drain hot water, and mash beans pasty.

    4. Bring mashed beans to our class.

     

    After that, we make finish with all students.

    With solt, kouji (molted rice) and most important thing, your hands.

    (We use non-chemical material.)

     

    This is tradithinal way to make miso.

     

     

    And we provide you 2- hours lecture about "hakko" fermentation,

    what makes you health, why we use hands to make miso and so on.

     

    If you want to join this class, please contact me.

     

    Handmade miso class in Hirakata, Osaka.

     

    3kg miso

    Tuition fee: 6,000 yen.

    11 am to 15 pm (1 hour lunch time).

    Property : Container, towel, boild beans.

     

    Call 070-5437-1576

    Akiko ITO


    古民家の動画を作ってみました

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      古民家に暮らしはじめてから、5か月目に入りました。

       

      いろいろと片付き始めた矢先、この騒動。

      仕事も減り、時間が空きましたので、

      こんなものをつくってみました(笑)

       

       

      コメントなどお待ちしております☆彡

       

      またネタを作っておきますので、次回作をお楽しみに♪

       

      こちらの大広間でビジョンヨガやタッチセラピーの個人セッションなど

      しております。

      体験したい!という方はぜひご連絡くださいませ。

       

      お問い合わせ、ご予約は

      メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

      電話:070-5437-1576

      古民家サロン こもれ美

      伊東明子まで。

       

         薬いらず、病知らず 

      自力が引きだされるトータルサロン

            こもれ美  


      手作りの生活を心がけています

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        今日は、節分。

        昔々、小さい頃。

         

        1月1日は正月、

        3月3日がひな祭り。

        だから、2月2日が節分だと思ってました(笑)

         

        2月3日!

        ややこし!(笑)

         

        恵方巻、という食品ロスで物議をかもしている風物詩。

         

        おうちで作りました☆彡

         

        そして、小さい頃の何かの付録か小学校の教材かで

        もらった、方位磁石で方角を確認。

         

        だいたい、どの方向かわかるのですが

        念のため確認。

         

        明日は立春!

         

        節が変わる、何かが変わる。

        それに乗じて、あなたも変わっていきますよ♪

         

        自然にね!

         

        変わることを恐れないで、

        どんどん、進化していきましょう。

         

        ビジョンヨガ、タッチセラピー手波法、

        名前のことだま®鑑定でサポートいたします。

         

        【ゆらぎ】のある古民家でお待ちしております!

         

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        三つ子の魂百までプロジェクト

        伊東明子まで。


        納豆を1日1食は食べること、おススメです!

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          新型ウイルス、なんやねんそれ〜?!

           

          という感じですが、

           

          なんにせよ、身体を守ること、とっても大事です。

           

          それは食べ物でもできます。

          睡眠は必須!ビジョンヨガにお越しくださいね☆彡

           

          さて、その食べ物。

          おススメは

           

          タイトルにもある、納豆です!

           

          そして、梅干し。

           

          お味噌汁。

           

          あとは海藻類、繊維質で快便してくださいね!

           

          単にふつうにうんちが出てるだけではイマイチ。

           

          【快便】

           

          これが何より大事なんです!

           

          どーーーーん!!!

           

          と出していきましょう!

           

          どーーーーん!!!

           

          と出せる身体になる、ビジョンヨガ、そして

          ボイスセラピー講座、お待ちしております!

           

          ビジョンヨガ&マタニティヨガ

           毎週火曜日 10時〜11時半

                 18時〜19時半

           

           毎週水曜日 19時〜20時半

           

           第1・第3土曜日 10時〜11時半、13時半〜15時

           

           2月2日(日)15時〜16時半

           

          受講料 単発 3,000円

             5回券 14,000円

            10回券 25,000円

           

          ボイスセラピー講座 3時間講座

           2月9日(日)15時〜18時

           受講料 5,000円

           

          手作り味噌&女性の身体講座

           2月29日(土)13時〜17時

           受講料 7,200円

           

          名前のことだま®鑑定 

           随時受け付けております。

           鑑定料 5,000円

           

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          三つ子の魂百までプロジェクト

          ビジョンヨガ中級インストラクター

          マタニティヨガインストラクター

          名前のことだま®鑑定師

          伊東明子まで。

           

          心と身体をととのえて、有意義な毎日を送りましょう!


          1月25日は旧暦の新年です

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            世界には、1月1日が新年でない国が結構あります。

             

            わかりやすいのは、中国や韓国で「春節」というのがありますね。

            あまり、私も詳しくはわかっていないのですが・・・^^;

             

            旧暦の新年は今年は、1月25日とのこと。

            カレンダーに書いてあったりします?

             

            そして、この日は新月。

             

            2020年が【本格的に】始まる日です。

            今までは移行期間という感じで。

             

            その新年に向けて、

            改めて、

             

            「2020年はどうしたいか?」

             

            を考えてみてはいかがでしょうか?

             

            ・思っていた夢やムリ!もう実現しーへんわ!と思っているリスト5

            ・やりたいと思っていたけどやってなかったことリスト5

             

            こんなことを書き出してみて、

            それをやっちゃう!

             

            という感じで。

             

            年齢は関係無し。

             

            実現したらむっちゃうれしい!

            と思うこと、

            できますよ☆彡

             

            ビジョンヨガと名前のことだま®鑑定と、あといろいろ、

            実現するメニューで実現できる心と身体に変身・レベルUPしていきましょう!

            お待ちしております☆彡

             

            お問い合わせ、ご予約は

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            三つ子の魂百までプロジェクト

            ビジョンヨガ中級インストラクター

            名前のことだま®鑑定師

            伊東明子まで。

             

            なんでも実現できる思考と行動力を身につけていってくださいね!


            にぎやかなところへ〜今宮戎神社〜

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              昨日は、梅田の不妊治療クリニック「HORAC(ホ―ラック)」

              でのヨガクラスの後、新今宮にある、今宮戎神社に行ってまいりました。

               

              ちょうど宵宮でして、今まで行ったことがなかったので、興味本位で

              行ってみました!

               

              そんなに今日は混んでいませんでしたが、↓このような派手な

              門飾りがお出迎えしてくれました。UHA味覚糖のですね。さすが。


               

              そしてTVの撮影隊や警察まで・・・。規模がちゃう!(地元のと・・・)

               

              神社の敷地内も外も、いろんな出店がいっぱい!

              リカちゃん人形、福娘バージョン!レアですね〜。

              外は、飾りものの出店がズラーっとたくさん!

              食べ物のお店もあります!

              そのまま、北上するままに出店もずーっと続いていまして、

              行きつく先は、難波の高島屋でした@@

               

              つながってたんや!

              それもそのはず、↓見たことある名前。

              戎橋筋商店街。

              そっか、今宮戎神社とつながっていたんだ、ここの地名。(というか筋名?)なーるほど!

               

              そして、そのまま淀屋橋までそぞろ歩き。

              最後はちょっと疲れましたが・・・^^;

               

              この日の、びっくりオブジェ(?)はこちら!大きい!BIGサイズ!

              おいくらするんでしょうかね〜。

              30万ぐらいでしょうか☆彡

               

              というか、この大きさのものをどこにかざるのか・・・という問題もありますが。

               

              こういうのがおうちにあったら、近所の評判でしょうね!

               

              私は、地元枚方の片埜神社でささやかなものを(笑)購入したいと思います!

               

              ↑えべっさんは、とにかく笑顔!

              笑顔で今日もはたらいていきましょう!

               

              ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

              どんな景気でも、自分次第!

               

              神頼みも良いのですが、

              ビジョンヨガでグッスリ眠って、前向き脳へと変わっていきます。

              そして、良い巡りあわせも♪

              自分でキャッチできるようになります。

               

              ビジョンヨガのスケジュールはこちらから

               

              お問い合わせ、ご予約は

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              三つ子の魂百までプロジェクト

              ビジョンヨガ中級インストラクター

              伊東明子まで。

               

              バースビジョン(生まれ持った使命)を実現するための、ビジョンヨガです。

              他に、名前のことだま®鑑定で自分の名前を好きになっていただき、

              ボイスセラピー講座で自分の声を好きになっていくと、

              どんどん、自己肯定感が高まっていきます。

               

              名前が嫌いだったり、声が嫌いだったり、と自分に嫌いな点が

              あるより、どんどん自己実現の道が開いていきます。

               

              名前も声も一生もの。どうせなら好き、を選びませんか?

               

              ご参加、どしどしお待ちしております!

               

               


              旧暦の新年までの時間

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                今日はシトシト雨がふっています。

                 

                古民家の庭の緑が元気になるかな?

                 

                先月はこんなんでした・・・^^;

                 

                 

                一面、緑。

                緑は好きですが、他の草花の栄養分を奪ってたりするのかも・・・

                ということもあり、一からやりなおすつもりでおります。

                すると、スイセンが咲いたんですよね。

                管理人Kさんも「スイセンが咲いてる!」と驚いていました。

                写真のアングルがいまいちでしたね・・・。

                 

                そして、玄関先には椿も♪

                花が咲いてくれるのはうれしいことですね。

                緑が茂っているのも目にうれしいです!

                 

                そんな今日ですが、

                2020年、令和2年が始まりましたが、

                これは今の暦なんですよね。

                 

                昔々、使われていた旧暦では、

                令和2年の新年は1月25日だそうです。

                (立春は2月4日)

                 

                では、今の時間はどっちなの???

                ということですが、どちらの時間でもある、

                ということのようです。名前のことだま®の山下先生から

                習いました。

                 

                ですから、今一つ、新年いいスタートじゃなかったな、、、

                という方がいましたら、気持ちを切り替えて

                1月25日に向けて、行動をしていくといいと思います☆彡

                 

                1月1日で、いいスタートだったよ!

                という方は、より本気の本番で1月25日を迎えるといいと思います^^

                より、ドーン!と進む感じです^^

                 

                名前のことだま®鑑定では、私は「な行」の年になります。

                2019年は「た行」の年でした。

                このことについても、また書いていきたいと思います☆彡

                 

                名前のことだま®鑑定について、興味がある!

                鑑定してもらいたい!

                という方は、随時、メール、お電話で受けつけております。

                鑑定は対面ですることが多いですが、メール鑑定も受けつけておりますので

                遠方の方もお申込みいただけます。

                 

                メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

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                三つ子の魂百までプロジェクト

                名前のことだま®鑑定師

                伊東明子まで。

                 

                自分の使命と役割を知って、

                お役目を果たしていきましょう☆彡

                 


                今年もお世話になりました。2020年もどうぞよろしくお願いいたします。

                0

                  一通り、掃除と片付けと・・・

                  日の丸も飾りました。

                   

                  2019年は引っ越しに始まり、引っ越しに終わりましたが、

                  行動の成果、古民家に住むということにあいなりまして、

                  なかなか喜怒哀楽、おもしろい一年でございました。

                   

                  明くる年は、また新たな目標もありますので、

                  それに向かって邁進していく所存にございます。

                   

                  どうぞ、皆さまも楽しいお正月をお迎えください^^


                  リフレッシュ?!松の散髪

                  0

                    おととい、お借りしているこちらの古民家の玄関にある松を

                    少しカットさせていただきました^^

                     

                    高いところにあるので、あまりできませんでしたが。

                     

                    こういうことは初めてです。

                     

                    やれば、できるもんやな・・・と思った次第です☆彡

                     

                    身近なところをととのえていく、新しい年に向けて

                    ちょっといいことしたな♪と思った時間でした。

                     

                    あとは、大掃除。

                     

                    どこまでできるか???

                     

                    夜中から降った雨もやみ、

                    ちょっとずつ、また片付けていきたいと思います!

                     

                    掃除をして、歳神様をお迎えしましょう!

                     

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                    和の心、和の精神、まだまだ私も未熟ですが、

                    正座に始まり、正座に終わる

                    ビジョンヨガで骨盤ととのえましょう♪

                     

                    新年は1月4日10時〜11時半 受講料3,000円

                    宮之阪の古民家「ウエハラキロク」にてお待ちしております!

                     

                    ご予約は・・・

                    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

                    電話:070-5437-1576

                    ビジョンヨガ中級インストラクター

                    伊東明子まで。

                     

                    2020年、感動の一年にいたしましょう!


                    今気になっていること

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                      今日は、七五三ですね^^

                       

                      昔々、私も着物を着て、御殿山神社に行ったのを覚えています。

                      口紅をつけたくなかったので、むーん!と

                      唇を口の中に隠していました。

                       

                      母親の口紅、化粧品の臭いしましたしね・・・(笑)

                       

                      それはさておき、

                       

                      今、関心があることなのですが

                       

                      神代文字(じんだいもじ)というものをご存知でしょうか?

                       

                      ・カタカムナ

                      ・龍体文字

                      ・ホツマツタエ

                       

                      カタカムナ、は以前マクロビの勉強をした時に、

                      本をみかけたんですけど、

                      その時はことだまの勉強をしていたので、

                      頭が追い付かないだろうと思って、読まなかったんですよね。

                       

                      ホツマツタエも、知り合いの女性がお子さんに「ホツマ」って名前をつけたんです、

                      というのを聞いて、「へー」と思ったきり、やはり

                      難しそうなので頭が知りたい欲求がなく、スルーしてしまいました。

                       

                      そしてやっとやっと。

                       

                      なんかすごい?

                       

                      と思って、少しずつ本を読んでいます。

                       

                      龍体文字は、枚岡神社での巫女研修を終えて、

                      お笑い神事のお手伝いをした時に、

                      森美智代さんが同じくお手伝いされていて、

                      「あの方が青汁で過ごしている森美智代さん」

                      と教えていただきました。

                       

                      その方が、龍体文字の本を出されているんです。

                       

                      なんか、すごい。

                       

                      皆さん、すごい。

                       

                      私ができることは、と考えたときに

                      名前のことだま®鑑定の際に、これらをあわせて

                      書いてあげたら喜ばれるかな?

                      とひそかに画策しております☆彡

                       

                      実現できるように、いろいろ試行錯誤してみます

                       

                      その、名前のことだま®鑑定は

                      随時受け付けております。

                       

                      下の名前(例えば私だと「あきこ」)

                      から、あなたの使命や役割をお伝えします。

                       

                      そして、課題となるところ、得意なところ、キーパーソンなど

                      お伝えします。

                       

                      鑑定料は1回5,000円、

                      時間は1時間〜1時間半ほどかかります。

                       

                      鑑定用紙をお渡しします。

                       

                      お好みで

                      伝筆(文字アート)で要点をまとめたものを

                      差し上げます☆彡

                       

                       

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                      三つ子の魂百までプロジェクト

                      名前のことだま®鑑定師

                      伊東明子まで。


                      名前を味方にして、人生を謳歌していきましょう♪



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                      伊東明子

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                      ビジョンヨガ公認
                          中級インストラクター
                      マタニティヨガインストラクター
                      タッチセラピー手波法
                               テナミスト
                      名前のことだま鑑定師
                      母と子のタッチセラピー講座講師
                      女性のカラダ講座講師

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