2月のスケジュール

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    テレビでは、インフルエンザが流行っているようで、

    その罹患率も年々高くなっていると特集がされていました。

     

    ヘルペスもそのようです。

     

    先に言っちゃうと、どちらも、

     

    上手にかかりきる

     

    ということがポイントです。

     

    中途半端にしていると、

     

    残るんですよね。

     

    【熱を上げきってウイルスを殺す】

     

    【中に居るものを出し切る】

     

    そんな身体にビジョンヨガで変身していきましょう!

     

    ということで2月のスケジュールはこちらです☆彡

     

    妊婦さんも、安産のためにどうぞご参加くださいね^^

     

     

    お問合せ、ご予約は

    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

    電話:070−5437−1576

    ビジョンヨガ中級インストラクター

    伊東明子まで。

     

    頭をクリアにして、骨盤をととのえ、

    希望の春を迎える準備をしましょう!


    1月のスケジュール

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      寒くなってきました!

       

      身体をゆるめて、冬を乗り切っていきましょう♪

       

      ボイスヨガ&ボイスタッチセラピー、

      名前のことだま®鑑定

      寿講座 等

       

      ご参加希望の方は

      ご連絡ください。

       

      電話:070−5437−1576

      メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

      育みサロン こもれ美

      伊東明子まで。

       

      2019年もいい年にしていきましょう^^


      12月スケジュール

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        今月も最終日となりました。

         

        明日は12月!

         

        今年も残すところ・・・という時期になりましたね。

         

        平成最後の12月、どんな風に過ごしますか?

        来年を迎えるにあたって、心と身体をととのえて

        最高の自分をつくっていきましょう。

         

         

        個人セッションも受け付けております。

        スケジュールが合わない方はご連絡くださいませ☆彡

         

        ボイスヨガ&ボイスタッチセラピー 3時間講座

         声の振動を響かせて、心、身体、脳の癒しを深めます。

         年末のデトックスに。新しい自分になりたい方に。

         3時間 5,000円

         

        タッチセラピ―手波法(てなみほう)個人セッションもおススメです。

         心と身体を融合させて、希望や願望を実行できる身体になっていきます。

         

         60分 10,000円(カウンセリング、ボイスタッチセラピー付)

         

        ひきこもり・不登校の親御さん支援講座 

         名前のことだま®の鑑定も含め、心の持ちよう、態度や姿勢を

         その家庭に合わせ、お伝えします。

         

         1回90分 5回講座 5回で15,000円

         

        寿(ことぶき)講座

         新しい婚活講座です。近日公開予定!

         

         

        お問合せ、ご予約は

        電話:070−5437−1576

        メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

        育みサロン こもれ美

        伊東明子まで。


        11月のスケジュール

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          昨日は満月でしたね!

           

          そしてだんだんと日の沈むのが早くなってきました・・・。

           

          そして玄牝の上映会も近づいてきました。

           

          ぜひぜひご参集くださいませ☆彡

           

          さて、そんな11月、イベントもいろいろある中で、

          ビジョンヨガやタッチセラピーにもお越しくださいね!

          女性の身体講座、ボイスセラピーヨガ&ボイスタッチセラピー3時間講座、

          名前のことだま®鑑定、など

          スケジュールに無い講座も

          お問合せ、お申込みどしどしお待ちしております。

           

           

          お申込み、ご予約は

          電話:070−5437−1576

          メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

          育みサロン こもれ美

          ビジョンヨガ中級インストラクター

          伊東明子まで。

           

          心の中の何かくすぶるような想い、忘れていたこと、

          貴方の大事なことを思い出して、

          理想を実現していきましょう。


          10月のスケジュール

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            だいぶ涼しい日も増えてきました。

             

            冷えないように、温かい心と身体をつくっていきましょう!

             

             

            11月3日はいよいよ「玄牝」上映会です☆彡

             

            皆様ふるってご参加くださいませ。

             

            ご案内、お申込みはこちらをご覧ください☆彡

             

            その他、クラスのご参加、お問合せは

            電話:070−5437−1576

            メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

            育みサロン こもれ美 伊東明子まで。

             

            心と身体をととのえて、

            実りの秋を収穫しましょう!


            9月のスケジュール

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              *20日のマタニティヨガのお問合せをいただいた方、

               すみません、出張講座が入っておりまして、スケジュールを変更しておりませんでした。

               また、メールアドレスが返信できないので、別の方法で連絡いただくか、

               27日にご参加いただくかお願いいたします。

               

               *iPhoneのsafariから「リンクをメールで送信する」という操作だと

                メールアドレスが表示されない状態でメールが届きます。

                電話番号もお問合せ時にお知らせください。

               

               持ち物は特にありません。動きやすい服装でヨガができればOKです。

               着替えるところは狭いですが、あります。

               

              今日で8月が終わりですね。

              どんな8月だったでしょうか?

               

              9月もしっかり心と身体をととのえていきましょう!

               

              22日(土)10時〜13時は

              ボイスセラピー&ボイスタッチセラピー3時間講座です。

              声の質を磨いて、心と身体をとかしていきます。

              とけた身体、ゆるんだ心で響いていく声は、

              その場の空気をも変える、<空気>にもなりえます。

              それは、<空間>を癒すことにつながります。

              癒しのある空間は、<場>を変えることができます。

               

              あなたはどんな<空気>を創り出しますか?

               


              8月のスケジュール

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                もうすぐ8月ですね!

                 

                夏の予定は何かお決まりでしょうか?

                 

                ビジョンヨガやタッチセラピーなどで

                心と身体をどんどんゆるめていきましょう^^

                 

                 

                18(土)女性の身体講座(生理・子宮・卵巣ケア)

                     生理痛・生理不順をはじめ、女性器系をビジョンヨガの

                     ワークでケアします。布ナプキンも夢じゃないですよ☆彡

                     13:30〜15:30     

                     受講料:3,500円(資料とワーク付き)

                 

                19日(日)ボイスヨガ&ボイスタッチセラピー3時間講座

                      ビジョンヨガのワークで声を磨いて、身体の芯から

                      ゆるみます。タッチセラピー効果で日々の流れが変化します。

                      10:30〜13:30

                      受講料:5,000円

                 

                今月から、京都の森産婦人科さんでのマタニティヨガ、親子ヨガを担当します。

                6年ぶりぐらいですかね?!

                久々の下鴨です^^

                森さんで出産の方、よろしくお願いします☆彡

                 

                その他、名前のことだま®鑑定、タッチセラピ―個人セッション等、

                随時受け付けております。

                 

                全てのお問合せ、ご予約は

                メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

                電話:070−5437−1576

                申込フォームはこちらをクリックしてください

                 

                頭で考えたり、イメージングをしてみたりと思考を使うのは一旦やめて・・・

                ご自身の身体、イタきもと向きあって

                さらなる飛躍のための、心と身体の基礎づくりをしてきましょう。

                 

                お待ちしております!


                7月のスケジュール

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                  雨だったり、暑かったり、体調崩されていませんか?

                   

                  水かお茶をチビチビ飲んで、熱中症にならないように

                  気をつけてくださいませ☆彡

                   

                  アッという間に月末に近づいてまいりました。

                   

                  ということで、7月のスケジュールを掲載いたします!

                   

                   

                  タッチセラピー手波法の初級講座が久々にあります。

                  家族や周りの方を癒したい、という方はぜひ!

                   

                  13日(金)19:00〜20:30 新月ヨガ(3,000円)

                  14日(土)13:30〜15:30 女性の身体講座(約2時間 3,500円)

                        16:00〜17:30 ビジョンヨガ&(3,000円)

                        17:45〜20:00     バル(一緒に晩ご飯会:実費)

                  17日(火)10:00〜11:20 マタニティ&ベビーカフェ@サプリ村野(500円)

                  21日(土)13:30〜16:00 ボイスヨガセラピー(3時間 5,000円)

                  22日(日)10:00〜12:00 バースビジョンノートワーク7回講座(90分 3,000円/回)

                  28日(土)19:00〜20:30 満月ヨガ(3,000円)

                   

                  30日(月)10:00〜11:20 マタニティ&ベビーカフェ@サプリ村野(500円)

                   

                  などなど、多種にわたってますが、

                  基本は心と身体をととのえるビジョンヨガが

                  基礎になっております。

                   

                  ぜひ、ご自身の調整にご受講ください^^

                   

                  お問合せ、お申込みは

                  電話:070−5437−1576

                  メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

                  育みサロン こもれ美

                  伊東明子まで。

                   

                  こわばりをゆるめて、心と身体を自由になりましょう^^

                  お待ちしております!


                  通常業務をしております

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                    地震から2日目、余震が夜中にありました。

                    睡眠が妨げられてしまいますね><

                     

                    地震という恐怖を感じた記憶は身体に残っています。

                     

                    そして、こわばりとなってあらわれています。

                     

                    気がめいりそうな時こそ、呼吸。

                     

                    お腹から呼吸してみてください。

                     

                    膨らんだり、へこんだりするぐらい、なかなか大きく呼吸が

                    普段はできていません。

                     

                    そして、インターネットの画面等見たら、目を休ませる。

                     

                    深く眠る秘訣です。

                     

                    妊婦さんはお風呂でゆっくり、身体をゆるめてくださいね。

                     

                    ビジョンヨガ、マタニティヨガ等、通常通り行います。

                     

                    気晴らしに身体をゆるめにお越しください^^

                    ボイスワークを入れて、より心と身体をときほぐしていきましょう。

                     

                    スケジュールはこちらから!

                     

                    お問合せ、ご予約は

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                    育みサロン こもれ美

                    ビジョンヨガ枚方

                    伊東明子まで

                     

                    いつ・どんな時でも心と身体を観察しましょう。


                    6月のスケジュール

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                      暑い日、寒い日と体調崩されていないでしょうか?

                       

                      梅雨も近づいてきております!

                       

                      ビジョンヨガで、心と身体をととのえていきましょう♪

                       

                       

                      女性の身体講座やタッチセラピー個人セッション、

                      名前のことだま®鑑定も随時受付ております。

                       

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                      三つ子の魂百までプロジェクト河州

                      ビジョンヨガ中級インストラクター

                      マタニティヨガインストラクター

                      伊東明子まで。



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                      伊東明子

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                      ビジョンヨガ公認
                          中級インストラクター
                      マタニティヨガインストラクター
                      タッチセラピー手波法
                               テナミスト
                      名前のことだま鑑定師
                      母と子のタッチセラピー講座講師
                      女性のカラダ講座講師

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