メモ、していますか?

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    新型ウイルス、お名前は「コロナ」ウイルスさん。

     

    仲良くしたくないですね^^;

     

    とはいえ、ウイルスや病原菌、というものは

    身体に内在するものなのかも?

     

    それが、ちょっと疲れがひどかったりすると、

    いよいよ出番だぞ!

     

    と出てくるような、そんなふうに、今思いました。

     

    ですからやはり睡眠を深くして、疲れはその日に解消する!

    が一番ですね☆彡

     

    それにはビジョンヨガ♪

     

    さてさて、前置きが長くなりました。

     

    タイトルの「メモ」。

     

    メモをとるかとらないか。

     

    私はなるだけ書き残しておくことにしています。

     

    アイデアとかですけどね。

    日記や記録はあまりつけない方でした。

     

    そのメモをとる理由は、

    忘れないためでもありますが、

    今は、日常がすごく速いスピードで一日一日が過ぎていくので

    頭の記憶が追いつかないからだと、これも今思いました。

     

    次から次に刻々と状況は変わっている。

     

    だから、ちょっと前のことでも忘れてしまうんです。

    (物忘れ?!)

     

    メモをする用紙は、「レシート」。

     

    メモ用紙ではありません(笑)

     

    今日、何するか、というのをレシートに書いて、かばんもしくは財布に入れたり。

     

    これは私の定番だな、と思っております。

     

    皆さんにも、何かこれ!という日常での方法があるのではないでしょうか?

     

    スムーズに毎日が過ごせるといいですね☆彡

     

    メモしていたもの、クリア!

     

    という日が増えるといいな、と思い、メモメモしています^^

     

    アイデア、実行力、あなたは何が得意ですか?

     

    名前のことだま®鑑定で、そんな得意なこと、

    課題とすることがわかります。

     

    鑑定ご希望の方は、随時受け付けております。

     

    鑑定料:5,000円(鑑定書つき)

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        遠方の方は、メールでお伝えいたします。

        質問も可☆彡

     

    お問い合わせ、お申込みは

    電話:070-5437-1576

    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

    名前のことだま®鑑定師

    伊東明子まで。

     

    あなたの使命や役割、お伝えします!

    そして、名前を大好きになってくださいね☆彡

    お待ちしております!


    今夜は満月・・・☆彡

    0

      月を見るのはいいことだと聞いております。

       

      太陽の光を見るのもいいことだと聞いていますよ☆彡

      (強い光よりも早朝の光がいいみたいです)

       

      そして、今夜、今?!見えないけど?!出てるはず。

       

      月の光をいっぱいいただいてくださいね☆彡

       

      ちょっと散歩がてらでもOK!

       

      ではでは☆彡

       


      今年の抱負はありますか?

      0

        早速ですが(?)

         

        皆さんの今年の抱負、考えましたか?

         

        ワンランクUPするようなこと、どうでしょう。

         

        あるいは、現状を広げる、という横のイメージ。

         

        もしくは、引き算形式、〇〇をしない、という断捨離パターン。

         

        では、シンキングターーーイム!

         

         

        ・・・

         

        ・・・

         

        ・・・

         

        チーン!

         

        アイデアが出た方は、スケジュール帳の最初のページに書いておきましょう!

         

        で、私の抱負は、、、

         

        .泪織縫謄ヨガのよさを多くの妊婦さんに知ってもらう

         

         横広がりのパターンです。

         

        ▲織奪船札薀圈室蠻繁,痢屬のこ大会」を定期開催する

         

         こちらはランクUP形式ですね。

         

        いろんな技術や知恵をまとめる

         

         これもランクUP形式。(いつまでも延び延びになってました(^^;)

         

        今は、この3つですが、他にもいっぱいあるような・・・・^^/

         

        がんがん、できることをたくさんやっていきます!

         

        そうだ!今日のTV「ポツンと一軒家」で出てたおうちが、

        お庭にお花がたくさん植えられていたんですが、

        いやー、きれいやなーーー、と思ってみていたんですよね。

        うちも、あんなふうにできるんじゃないか?!

        と思って、四季のお花をまずは勉強しながら、

        植えられそうなら植えていきたいと思っております!

         

        その前に、ツタとかいろいろ整理しないと・・・!

         

        お庭、見に来てくださいね☆彡

         

        お待ちしております!

         

        宮之阪駅から徒歩↓3分古民家「ウエハラキロク」にて。

         

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        伊東明子まで。

         

        お待ちしております!


        治すとか治さないとか・・・New year, New idea, New style・・・

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          大掃除をしていたら、ふと、

          名前のことだま®鑑定をした時のことを思い出しました。

           

          「うちの子、吃音なんですけどどうしたらいいですか?」

           

          と質問がありました。

          聞くと、絵を描く仕事をしていくとのこと。

           

          「治さなくていいですよ!」

           

          と答えました。

           

          「吃音であることが、お子さんの絵の才能に

           つながってることもあるんじゃないでしょうか」

           

          すると、お母さん涙されていました。

           

          「治さなきゃ!」


          とがんばってどうにかしようと思っていた。


          いっぱいいっぱいだった。
          それは私のせい?と思っていたかもしれない。

           

          そんな張り詰めた心が解放されたような感じがしました。

           

          親としてできることは、その子があるがままでいることを

          受けとめることだけだと思うんですよね。


          テストで0点だろうが、

          顔がブサイク(美の基準は人によって違うと思うし)だろうが、

          その人と一緒に生きていく、成長しあっていく、

          ということが家族なんだと思います。

           

          トム・クルーズも学習障害だったそうですし。


          台本を覚えるのは、テープに録音(してもらって?)覚えるそうです。

          それもすごい・・・@@

           

          で、本人が治したい!テストでいい点とりたい!

           

          と思ったらそれを

           

          「そうなん?」

           

          と受けとめるだけでいいと思うんですよね。

           

          お母さんはどちらでもいいよ♪
          あなたがしたいようにしたらいいよ♪
          わからないことがあったら聞いてね♪

           

          という感じで、求められたら協力者に徹するのがいいんじゃないかな、

          とまでそのお母さんに伝えられたかどうかは記憶があいまいですが・・・。

           

          そんなふうに思えない!


          という場合は、

          思考もゆるむビジョンヨガとタッチセラピー手波法(てなみほう)で

          心と身体のゆうわをしていきましょう!

           

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          三つ子の魂百までプロジェクト

          ビジョンヨガ中級インストラクター

          タッチセラピー手波法(てなみほう)テナミスト

          名前のことだま®鑑定師

          伊東明子まで。

           

          今がベスト!

          そんな毎日をすごせるようになります☆彡


          できるんかな・・・からやってみようかな?そしてできるんかも???

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            今日は新月です☆彡

             

            そして、ハワイで日食があったそうですね、たまたまYoutubeで観ました!

             

            なかなか、見られるものではないですよね。

            そして、子どものころは全く興味無かった事です^^;

             

            でも、そういうことがいろいろと私たちに関係しているとなると、、、

            興味無くても観ます!

            (笑)

             

            自然現象は、私たちにいろいろと呼び掛けてくれているらしいですね。

             

            新月だったら、新しく何かやってみよう!とか

            満月だったら、欠けていくからダイエットにいいぞ!とか。

             

            そんな感じで、自然現象、身近に感じてもらえればと思います^^

             

            そして、そんな今日、いろいろとスケジュール帳とにらめっこして

            今後を考えておりました。

             

            そうすると・・・

             

            なんとなーく、あ、これは今後やってもいいってことかな?

            とか

            今後、それを目指していこうかな?

             

            と思える事柄がありました。

             

            以前書いた、「ムリやんな」と思っていたことです。

             

            今、妊活支援として不妊治療クリニックにてヨガを誘導させていただいて

            おりますが、もっと早い段階で「女性の身体講座」をできたらな、

            大学生ぐらいだったら、生理痛ある女の子もいるだろうし、

            面白くおもってもらえるだろうし、大学生に教えたいな、

            と思っていたんですよね。

            以前から。

             

            そういうことを、「もしかしたらできるんかも???」

            と思えるようになりました。

            (実現するかはさておき・・・^^;)

             

            目指す方向が決まると、ちょっと楽しみが増えました☆彡

             

            なんせ、「古民家に住む」という長年の夢が叶ったもので。

             

            おや、私の次の夢はなんだ???

             

            と無目的状態になっていました。(このしばらく@@)

             

            冬至でぎゅっと縮こまって、解放された感じでしょうか^^

             

            そんな感じで、もう一つ、不妊治療のクリニックだけではなく、

            この古民家でも不妊治療を考えている方向けの

            コースをやってみよう、と思いたちました。

             

            1年プログラム、といっても

            それは、普通にビジョンヨガに通って、女性の身体講座受けて・・・

            としていた場合にタッチセラピー手波法(てなみほう)個人セッション、

            ボイスセラピー講座を加えたぐらいです。

             

            どれも、副作用が無い、むしろ身体がどんどん元気になるメニューです。

             

            妊娠すること、不妊(未妊)を改善したい、病院に行こうかどうしようか・・・

            ちょっと考えている方に、気軽に通っていただけたらと思います。

            また、不妊治療について聞きにくいことも、お聞きいただけたらと思います。

             

            また、改めてお知らせします☆彡

             

            ちょっと早く知りたい!

            という方は、随時、お問い合わせやお申込みは受けつけております。

             

            電話:070-5437-1576

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            三つ子の魂百までプロジェクト

            伊東明子まで。

             

            令和は賢く、楽しく、美しく!

            なんでもこなしていきましょう♪


            ムリだな・・・、と思うこと、いくつありますか?

            0

               

              こちらの古民家に住み始めて、2週間たちました。

              画像は「はなれ」の方ですが「母屋」に住んでおります。

               

              古民家に住むことは、「夢」でした。

               

              2010年にビジョンヨガの「人生の企画書」というのを

              書いた時に、イメージの写真を載せていました。

               

              それが、2019年に実現。

               

              これは、書いてみたけど「ムリだろうな」と思ってました。

              でも、「書くだけタダやし^^」と書いたんです。

               

              「ムリだろうな」と思うこと、たくさんありませんか?

               

              私も、まだまだ「ムリだろうな」と固定観念で思ってでいることが

              あると思います。

               

              それを、何についてムリだろうな、と思っているのか、

              探っていきたいと思います^^

               

              「必ず実現する!」という執着は無しで☆彡

               

              ただただ、見つめる。

              ただただ、感じる。

               

              ビジョンヨガ。

               

              年末、28日、29日は13時から16時まで

              ボイスセラピー講座 3時間コースです☆彡

              受講料:5,000円 日常で役に立つミニ知識もあります

               

              ガッチリ心と身体をととのえて、

              新しい年を迎えましょう☆彡

               

              ご予約、お問い合わせは

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              ビジョンヨガ中級インストラクター

              伊東明子まで。

               

              ムリだろうな、リスト、

              5つはリストアップしてみてくださいね☆彡


              「人生は楽しい夢」

              0

                今日は、マクロビオティックの桜沢如一さんの

                本「永遠の子供」から一節。

                 

                「人生は楽しい夢」

                 

                である、そうです。

                 

                なるほどお、なんだか見方が変わりました。

                 

                皆さんはいかがでしょうか?

                 

                 


                ジェットコースターみたいでいいじゃないか

                0

                  昨日は、京都の森産婦人科さんにて、マタニティヨガの日でした。

                   

                  ヨガ中に、タイトルの言葉

                   

                  ジェットコースターみたいでいいじゃぁないか〜

                   

                  という言葉が出てきました。

                   

                  その時に思っていたのは、

                  今の自分の状況なんですが、

                  それを神社の宮司さんのような方からしたら、

                  なんというだろうか、

                   

                  と思った時に浮かんだ言葉です。

                   

                  そーかぁ〜。

                   

                  と前向きな人は前向きに思うものなんだな、と思いましたので、

                  ブログにも載せよう!と思った次第です^^

                   

                  今、大変な時やツライ時を迎えている方、

                  正念場を迎えている方、こんなふうに思ってみてはいかがでしょうか?

                   

                  ☆ 〜 ○ ☆ 〜 〇 ☆ 〜 〇

                   

                  ビジョンヨガやタッチセラピーで

                   

                  自分と向き合い、楽しく・穏やかで・充実した人生にしませんか?

                   

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                  名前のことだま®鑑定

                  伊東明子まで。

                   

                  2019年を思いっきり駆け抜けましょう!


                  11月は「変」の時期です

                  0

                    昨晩、地震がありました。

                     

                    震度2〜3ぐらいでしょうか。

                     

                    10日(日)の阿弖流為の祈りのセレモニーの際、

                    「地震が起こるよ」と

                    アシリ・レラさんがおっしゃいました。

                    そういうのが、わかる方のようです。

                     

                    地震の意味はわかりませんが、

                    地殻が変わる、地球が変わる、私たちも変わる、

                    ということなのかな、と想像しました。

                     

                    そんなこんなで、私自身、関心事が

                    健康であるとか、なりたい自分になる、というのはもちろんですが、

                    他にも広がってきました。

                     

                    それを、どういうふうにお伝えするか。

                     

                    また工夫をこらしていきたいと思います。

                     

                    一つ、言えるのは「ボイスヒーリングヨガ」

                    「ボイスタッチセラピー」

                     

                    をもっとしていきたいな、と思いました。

                     

                    ご関心がある方はぜひ☆彡

                     

                    声のすごさをまた説明できたらと思います^^

                     

                    * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜

                     

                    ビジョンヨガ等のスケジュールはこちらからご覧ください。

                     

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                    三つ子の魂百までプロジェクト

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                    母と子のタッチセラピー講師

                    タッチセラピー 手波法(てなみほう) テナミスト

                    名前のことだま®鑑定師

                    伊東明子まで。


                    単なる引っ越しと思っていたら・・・

                    0

                      久々の投稿です!(汗)

                       

                      実家に戻り、いろいろとととのえておりました・・・。

                      そしてそして、↓こちらに12月?から住まわせていただくことになると思います。

                      そしてもちろんヨガなどやりますヨ!

                       

                       

                      今年の2月にこちらをお借りして、ヨガ教室をしておりました。

                      数回。

                       

                      で、この度

                      こちらに居を構えるということになりつつあります。

                       

                      ふと、

                      思いました。

                       

                      あ、古民家に住みたかったんやった!

                       

                      古民家に住むことが夢やった!

                       

                      この引っ越しの話を進めている時も、

                      それは気付いていたのですが、

                      なんせ状況が状況だったので、そこまで意識することなく。

                       

                      ふと、改めて

                      想っていたことが実現する!@@

                       

                      びっくし!

                       

                      と認識しました。

                       

                      ついでに、昔からの夢・・・を思い出し。

                      でも、それは単なるコンプレックスからくるものでもあるので、

                      一旦、保留。

                       

                      そうなってもいいし、そうならなくてもいい。

                       

                      という感じです^^

                       

                      この「古民家に住む」という夢は2010年に想ったものです。

                      9年かかってる!

                       

                      まぁ、しょうがないです(笑)

                      スモールステップを踏んで、やっとやっと、です。

                       

                      最初は、「一人暮らしをする!」でした。

                       

                      これが叶ったのが2014年、マンションの2階、を見つけました。

                      私の部屋専用の入り口、ヨガの部屋もあり、

                      古民家じゃないけどバッチリ!とひとまず、親元を離れたのでした。

                       

                      そこからそこから、いろんなスモールステップ、

                      彼氏ができたり別れたり(笑)×2回(笑)

                      映画の上映会をしたり×2回(笑)

                       

                      そこからのゲット。

                       

                      古民家に住む、って、あきらめてましたわ。

                       

                      どこにあるん???

                      と。

                       

                      びっくりでしたね、あ、あそこどうだろう???

                      聞いてみよう!と。

                       

                      叶うもんですね〜。

                       

                      今はその日を待ちながら、

                      日々、英気を養っております。

                       

                      それまでは、ビジョンヨガはメセナひらかた会館(枚方市新町2丁目1-5)等にて

                      開催しておりますので、ぜひお越しください☆彡



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