マタニティヨガインストラクター講座 補講

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    先日10日はマタニティヨガのインストラクター講座【補講】

    の日でした。

    場所は六甲。

    講座、食事会終了後に三ノ宮のルミナリエに数名で行ってまいりました^^

     

    インストラクター講座は僭越ながら、

    講師を私が務めさせていただいております。

     

    毎年の本講座は3月に。

    補講が1回あり、

    インストラクターとして研鑽する機会を

    設けております。

     

    一度、資格や認定をもらったからといって、

    そのままの資格制度もありますが、

    ビジョンヨガを基礎とした学習体系は、毎年フォローアップ

    があります。

     

    ですから、古い情報のままではないんですね。

     

    最新の情報、あるいは本当に大事な古き良きこと

    を織り交ぜながら、今の傾向をお伝えしたりしています。

     

    全ては、安産のため。妊婦さんと赤ちゃんが笑顔で安全に

    産み・生まれてくることを願ってのことです。

     

    でも、私たちが願うだけや指導するだけで、安産になるかどうかは

    わかりません。

     

    妊婦さん自身に現代の出産現場で必要な

    【ゆるむ】感覚

    【ゆるめられる】身体

     

    リラックス、と一言では言い表せない、

    緊張をほどく練習を積みかさねていただかなければ

    なりません。

    (だからヨガの終盤は寝てる方もいらっしゃいます☆彡

     これこそ究極のリラックス。究極のマタニティヨガ。)

     

    TV等でお産はしんどい・辛いものだといつの間にか

    思わせられていますが、

    お産は、【快感】なもの。

     

    例えていうと、

    便秘が改善した後の感じです。

     

    なるほど〜!

     

    と思いましたか???

     

    スッキリ!!!

     

    という感じです。

     

    それには、ゆるむ身体=緊張していない身体

     

    が必要なんです。

     

    快便の時って、スムーズじゃないですか???

     

    きっと(笑)

     

    なかなか出ない時って、

    いくらきばっても出てきませんよね・・・。

     

    人間、動物がすることで、

    【痛い・辛い・苦しい】

    無いんです。

     

    痛い・辛い・苦しい場合は、

    身体の機能が発揮されていないんです。

    (便秘と一緒ですね^^;)

     

    冷え・運動不足・生活習慣

     

    の改善をすればOK!

     

    便秘も改善されますよ!

     

    特にお産に関してはTVやスマホ

    PC、と知らない間に緊張しているんですよね。

    心と身体が。

     

    だから、ビジョンヨガを基礎としたマタニティヨガに

    来て、安産のための準備運動をすると、

    「そんなに痛い、というほどではなかった」

    という感想メールが届いたりします^^

     

    そのためには、毎週通ってくださいね〜^^

     

    心も身体も変わりますよ☆彡

     

    二人目、三人目の方も、究極の快感を味わって

    いただきたいな!

     

    ホルモンの大洪水にのまれて、

    至福の時間を味わっていただきたいと

    思います☆彡

     

    お産は女性が輝くためにあるのかもしれませんね。

     

    *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

     

    身体がかたくても気持ちいい!

    マタニティヨガで安産の準備をしませんか?

     

    毎週木曜日 10:30〜12:00

    子連れ可☆彡

     

    受講料:単発 2,500円

      5回券 11,000円

     10回券 20,000円(お得!)

    *有効期限があります。

     

    御予約は

    電話:070−5437−1576

    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

     

    お待ちしております!


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    伊東明子

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        中級インストラクター
    マタニティヨガインストラクター
    タッチセラピー手波法
             テナミスト
    名前のことだま鑑定師
    母と子のタッチセラピー講座講師
    女性のカラダ講座講師

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