日常を通して、日常と向き合う

0

    昨日の防災デーの講座にて、いただいた感想。

    「もしもの時は、いつもの生活を見直していく必要があると感じました。(一部抜粋)」

     

    ほんとに便利になってしまっている現代。

    防災雑誌を見ても、

     

    「え、それ流されたらどうするん?」

     

    という、これ持ってたらいよ、という物の情報ばっかり。

     

    あればいいんですけどね、

     

    身一つになったとき

     

     

    生きる力

    (社会生活、集団生活、問題解決能力など)

    は普段、日ごろから養える。

    というか、日ごろから取り組むと自然と養われる。

     

    防災デーに限らず、日常での出来事をどう受け入れて向き合うか。

     

    この

     

    向き合う

     

    っていうところ、弱ってる人が多くなってるのかもしれません。

     

    向き合う力はやっぱりビジョンヨガ。

     

    甘ければ、すぐ現実に現れるんですよね。

    イタきもヨガ。

     

    最初は痛いと思うかもしれない。

     

    でも、呼吸して痛みと向き合うことで

    それがスっと気持ちよさに変わる。

     

    ヨガって、全般的に哲学的なんですが、

    まさに、ヨガを通して、日常から一つ学ぶのでした。

     

    イタきも、という言葉でもいいのですが、

    一つひとつ、攻略していくRPG(ロールプレイングゲーム)と思えば、

    みんな楽しく向き合えるようになるのかな?

     

    日常も、避難所も、気持ち一つで変わるんでしょうね。

    そんなことを痛感した一日でした☆彡

     

    *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

     

    向き合う力が養える、ビジョンヨガ。

     

    人生を充実した、RPG(ロールプレイングゲーム)に

    しませんか?

     

    イヤなこと、問題、それが宝物に変わっていきます

     

    スケジュールはこちらから

     

    お問合せ、お申込みは

    電話:070−5437−1576

    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

    育みサロン こもれ美

    ビジョンヨガ中級インストラクター

    伊東明子


    コメント
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    ご予約・お問合わせ

    ご参加のお問い合わせ、ご予約は
    info●luna-sola.com
    ●を@に変えてください)
    070-5437-1576まで
    ホームページはこちらです

    プロフィール

    カテゴリ

    カレンダー

    S M T W T F S
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    << May 2018 >>

    伊東明子

    profilephoto
    ビジョンヨガ公認
        中級インストラクター
    マタニティヨガインストラクター
    タッチセラピー手波法
             テナミスト
    名前のことだま鑑定師
    母と子のタッチセラピー講座講師
    女性のカラダ講座講師

    新着記事

    recent comment

    • 布でできたおむつ
      明子
    • 布でできたおむつ
      たれ
    • NHK文化センターにて「名前のことだま教室〜入門〜」開催
      明子
    • NHK文化センターにて「名前のことだま教室〜入門〜」開催
      ことだま教師
    • 「家族に優しくできました〜♪」
      明子
    • 精神面が癒されるヨガ
      明子
    • 「家族に優しくできました〜♪」
      たれ
    • 精神面が癒されるヨガ
      たれ
    • 「一人目の時は何の知識もなくて・・・」
      明子
    • 「一人目の時は何の知識もなくて・・・」
      たれ

    links

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode