地道な努力
ずいぶん、朝晩が涼しくなってきました☆彡
風邪ひかないように、服装などお気を付けください^^
特に妊婦さん、女性は下半身をしっかり冷えないように
工夫してくださいね。
さて、地道に早い時期からビジョンヨガを基礎としたマタニティヨガに
お越しいただいた、Aさんから、出産のメールをいただきました^^
* 〜 * 〜 * 〜 * 〜
9/○ 午前○時○分、
○gの男の子が産まれました。
体重は2500g超えてくれてたので良かったです。
予定日より3週間も早く、かなり急だったので、自分でも驚きました…。
前回のヨガの日の夜に定期的な陣痛がきだして、
翌4:30には産まれるという初産なのにスピード出産でした。
母子ともにとても元気です。
本日、診察で問題がなければ退院となります。
ヨガのおかげか、呼吸法も助産師さんにすごく褒められました!
母乳は、赤ちゃんも上手に吸ってくれて、入院中から問題なく出てきました(^^)
今のところ、ほぼ母乳だけで大丈夫なようです。
* 〜 * 〜 * 〜 * 〜
赤ちゃんのために、
出産のために・・・
コツコツと通っていただいていました。
とにかく、よかったです。
母乳も最近ではなかなかうまくいかない場合も
多いようですが・・・。
これも、「ゆるむ」力、が大事です。
しんどい出産の後は、身体がかたまっていることが多いです。
特に肩に力が入ってしまった場合は。
でも、どんな時でも「ゆるむ」こと、
イタきもに息をはいて、こわばりをとかすこと。
ヨガ中にしていることを、ただただ
身体にしみこませて、あとは実践・本番!
練習の成果ですね。
のんびり、ゆったり、しにマタニティヨガにお越しくださいね。
お待ちしております!
お申込みは、
メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)
電話:070−5437−1576
またはブログ左上のお申込みフォームからどうぞ!
曜日が合わない方は、随時対応いたします。
安産は一日にしてならず!
お腹の中から、赤ちゃんと至福の時間を体感しにきてくださいね。
- 2018.09.23 Sunday
- お産&お産レポート
- 09:19
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