「風邪をひきにくくなりました」

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    師走に入りました。

     

    今年も泣いても笑っても、あと一ヶ月!

     

    この一年どんな一年でしたか?

     

    先日ビジョンヨガにお越しになった方が

     

    「カゼになりにくくなりました」

     

    と振り返っていらっしゃいました。

     

    ^^

     

    いつも、カゼをこじらせて肺炎になることが多いのだとか。

     

    私も小さい頃は、カゼを引いては病院に行ってました^^;

    中学生ぐらいからなんとか自分で治すように意識しはじめ、

    熱が出たら汗をかいて寝る!

    というのを実践していました。

     

    そして、カゼを引きにくくなりました。

    カゼで病院へ行くことが無くなりました☆彡

     

    体質って変わるんですよね!

     

    それを、この方はビジョンヨガをすることで

    実現していきました。

     

    たかがカゼ、されどカゼ。

     

    どちらにしても、引かないにこしたことないですね^^

     

    そして、カゼになった時は身体のメッセージ。

     

    ちょっと疲れてないかい???

     

    そういうことを受け入れていく。

     

    そして、身体を休ませてあげる。

    (暴飲暴食はもっての他!内臓も休ませてあげます^^)

     

    これが一番の回復法だと思います。

     

    ただビジョンヨガをするだけ。

     

    でいいことがこの方には起こりました☆彡

     

    あとはもう一ついいことも☆彡

     

    また次回に。

     

    *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

     

    ビジョンヨガはバースビジョン実現のための

    心と身体の基礎づくり、をするヨガです。

     

    ご自身の中にある「イタきも」とむきあって、

    素敵な人生を送りませんか?

     

    ステップアップしたい方におススメです☆彡

     

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    心と身体の土台をつくり、

    飛躍の年を迎えましょう!


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    伊東明子

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    ビジョンヨガ公認
        中級インストラクター
    マタニティヨガインストラクター
    タッチセラピー手波法
             テナミスト
    名前のことだま鑑定師
    母と子のタッチセラピー講座講師
    女性のカラダ講座講師

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