オール7月予定日さんの日

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    今日は出町柳にある森産婦人科さんでの親子ヨガとマタニティヨガの日です。

     

    緑が目に映える!

     

    午前中は、新講座「ボイスセラピー出産 3回講座」のプレ講座の日でした。

    ビジョンヨガのこわばりをゆるめるワークに加えて

    声の持つ秘めた力の智慧をシェアしながら、

     

    ・妊娠中の今、できること

    ・お腹の赤ちゃんにどんなふう音の環境場をととのえてあげるか

    ・出産を機にお母さん自身も脱皮するかのように新しい自分になる

     

    【心の声】という言葉があります。

    インナーボイス、という言葉もありますね。

     

    音に出ない、声にならない声

    本音・・・

     

    そんな、本当の自分が持っている声を引き出すのが

    ボイスセラピーヨガ。

     

    そして、妊娠中にお腹の赤ちゃんにもお母さんの声の響きを届けます。

    そしてボディワークにより、ゆるんだ身体で発せられる声、それは

    何よりも赤ちゃんの癒しになります。

     

    普段、イライラ・キーキー声で癒しとは無縁だわ〜><

    という方も、心と身体と声をゆるめにお越しくださいね!

     

    声の振動が身体の芯まで届くと、人生の展開が早くなります。

    (私の引っ越しもボイスで早まりました)

     

    ボイスセラピー出産3回講座のこけら落とし

    1回目は7月中旬以降に開催予定です。

     

    現在、より内容が面白くなるように実践&精査中です!

     

    そして、森産婦人科さんでのマタニティヨガでは、

    一部、ボイスセラピーをいたしました。

     

    時間が短いのでほんの一部ですが・・・。

     

    今日の妊婦さんたちは4人のご参加。オール7月生まれ!

    ラストスパートです。

     

    お腹の赤ちゃんの人生のスタートをどんなふうに

    準備してあげるか。

     

    産道も通りやすく

    肩周りもガチガチにかたまらないように

    全身の準備をしておくのが、ビジョンヨガを基礎とした

    マタニティヨガ。

     

    頭脳・思考とはおさらば。

     

    身体に意識を完全に向けるだけ。

     

    難しいことはありません。

     

    五感をフル活用、第六感とかお母さん特有のセンサーを

    目覚めさせられるのが、この機会です。

     

    「お母さん、目が後ろにある?」

    というものです。

     

    今日はとにかく、目の疲れとスマホについて

    お伝えしました。

     

    今日から気にしていただかないと。

     

    「陣痛、長くない方がいい」

     

    というリクエストにお答えして、目の使い方について注意点をシェア

    させていただきました。

     

    また、来週も参加してくれるとのこと。

     

    ラストスパートですもんね!

     

    ワイワイおしゃべりしながら、笑顔で帰って行かれました。

     

    来週は、久々の大集合になりそうです。

     

    もしかしたら、

    早く生まれていたら減るかも?!><;

     

    また、産後は親子ヨガにお越しください^^

     

    子育てをスマホでたくさん検索しないで済むようになります。

     

    目の前のお子さんを見ながら、お腹の赤ちゃんを感じながら、

    毎日を過ごしてくださいね。

     

    枚方での開催は

    第1・第3金曜 15:00〜16:30

    第1・第3土曜 10:30〜12:00

     

    ビジョンヨガのクラスにお越しください^^

     

    受講料は

    単発2,500円

    5回券 11,000円

    10回券 20,000円 です。

     

    陣痛時の緊張、血流、呼吸、どうやって育てるといいのか、

    ネット情報に惑わされない子育てができるようになります。

     

    お申し込みは

    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

    電話 070-5437-15765

     

    三つ子の魂百までプロジェクト

    ビジョンヨガ中級インストラクター

    マタニティヨガインストラクター

    伊東明子まで。

     

    マイナス1才からの子育てで、

    穏やかな地域、平和な世の中を作っていきましょう。


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    伊東明子

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    ビジョンヨガ公認
        中級インストラクター
    マタニティヨガインストラクター
    タッチセラピー手波法
             テナミスト
    名前のことだま鑑定師
    母と子のタッチセラピー講座講師
    女性のカラダ講座講師

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