世間はクリスマス☆

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    今日は、ビジョンヨガ一般クラスの最終日でした。

    明日のマタニティヨガで、年内は終わります。

    今年も、ビジョンヨガ、ならびにマタニティヨガ、母と子、子ども同伴ヨガ、
    タッチセラピー個人セッション、名前のことだま鑑定、ヴォイスワーク、
    女性の身体講座・・・

    ご参加いただいた皆様、ご協力いただいた皆様、ありがとうございました。

    今年はより一層、産前産後の過ごし方が大事だな、と
    痛感した一年でした。

    何を守るべきか?
    何をすべきか?
    ぶつかっていくこと、
    自分のガード、
    どうしたいか?

    いろんなことを学んだ年でした。

    失敗したこと、落ち込んだこと、
    どうしようもないこと

    いろんなマイナス面がある中で、
    やっぱりこうして、平常心に戻れるのは、
    ビジョンヨガと、強い心をつくってくれた
    両親の育て方のおかげだと思います。

    それは、常に、私の味方であってくれている、
    という自負心、というか自尊心でもあるのではないかな、と
    思います。

    そのような心の環境が備わっていれば、
    心の問題で命を閉じる、という状態が減るんじゃないかと
    思います。

    そんなことを書いたのも、今日はひきこもりの支援団体の
    家族会があったからです。

    親には親の、子には子の理由があるのですが、
    そのボタンの掛け違い、というのはどこで
    おきたのか・・・
    かけ違えたら、ではどうやって修復すればいいのか。。。

    色んな病名をつけられた人たちがいます。

    発達障害
    ADHD
    LD

    ・・・。

    産婦人科医の吉村先生は、こんな世の中、
    檻の中にいる人たちが正常で、
    外にいる私たちがもしかしたら異常なのかもしれない

    とおっしゃっいました(確か本で)。

    そうなると、ある意味私も障害で。
    そう考えると、○○障害、と名前をわざわざ
    つけなくてもいいと思うんですよね。

    みんな障害持ってるんだから。

    だから、それを分類するんじゃなく、
    やっぱりそういう分類する考え方をまずは手放すことが
    いいのではないかと思います。

    そして、親は、全てを受け入れる。
    付かず離れずの距離で子どもを見守る

    そんな関係がいいんじゃないかと思います。

    そして親御さんは、自由に、自分の人生を生きてほしいと思います。
    その背中を見て、子は育っていると思います。

    (今言っている「子」というのは、大人になった「子」という意味ですけどね
     ちいちゃい子はふんだんにかまってあげたらいいと思います♪)

    そんなことを思いました。
    あとは、ひきこもっている人、今一歩、自分の人生を歩みだすのに、
    しばしとどまっている人、
    そんな人は、ぜひともビジョンヨガをしてほしいと思います。

    心と頭の思考のノイズを手放して、
    身も心も解放していただきたい。

    滞ってしまった、身体の中の流れをよくすると、
    身体の外側の世界の滞りも流れだし、変わっていけるはずです。

    そんなビジョンヨガをまずは体験して、
    来年はいい年になるように、願いたいものです。


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    ビジョンヨガ公認
        中級インストラクター
    マタニティヨガインストラクター
    タッチセラピー手波法
             テナミスト
    名前のことだま鑑定師
    母と子のタッチセラピー講座講師
    女性のカラダ講座講師

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