「こだわり」の心〜強迫症状の講演会〜

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    今日は、知人の紹介で「強迫友の会」(京都)主催の 講演会にいってきました。

    強迫性障害、を抱えている方、家族の方のグループです。

    強迫性障害、とは 例えば、

    ・手を洗わないと気が済まない(それがかなり強く、長時間続く)

    ・順番、完全無欠などにこだわる。(整理整頓)

    など、これをしないと気が済まない!
    という症状のことをいうそうです。

    講演者の岡島先生は、 こちらの動画を用いて、
    とある症状を緩和したそうです。
    その動画が面白い!

    こちらをどうぞ

    それと、次の動画は双子の赤ちゃんなんですが、
    ちゃんと、相手の話が終わってから、片方が話す、
    そういうふうに、相手の話をまずは聴く、ということを 説明されていました。

    その動画はこちらから!

    話しがそれますが、こういう赤ちゃんの動画って とても癒されますよね♪
    ということで載せてみました。
    ぜひ観てみてください^^

    楽しそう〜♪

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    伊東明子

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    ビジョンヨガ公認
        中級インストラクター
    マタニティヨガインストラクター
    タッチセラピー手波法
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