寒くても

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    大荒れの天候、お怪我など大丈夫でしょうか?

    私事ですが、九州の祖母が亡くなりまして、お通夜とお葬式に いくはずが、
    この天候のため親からは「帰れなくなるから、来ない方がいい」 ということで、
    自宅にてしんみりとすごした週末でございました。

    祖母は96歳でした。
    5年ぐらい前から、介護施設にお世話になっておりました。

    もう一人の祖母も94歳で亡くなりましたので、
    やはり女性は長寿ですね。

    祖父たちは、早かったです。
    とはいえ、どちらも【元気に生活できる】「健康寿命」には程遠く、
    身体もままならない状態が長く続いていました。

    そういったこともあり、介護について、
    関心を持ち始めています。

    今年、名前のことだまでいうと「あ行」の年なので、

    「あ」たらしい事

    「あ」かるい希望の年

    になります。
    また、いろんな占い本を見てみますと、
    やはり

    「何かを始めるといい」

    「新しい分野に目を向ける」

    といったことが書かれてありましたので、
    なるほど納得、な印象を持っています。

    昨年のクリスマスに伺った「さざなみデイサービス」さんも
    高齢の方でにぎわっていました。

    健康寿命、伸ばしていきたいものですね!

    そして、ビジョンヨガがその一助になればと思っております!

    介護予防のためのヨガ、いすヨガなど、
    身体感覚を取り戻して朝までグッスリ!の
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    電話:070-5437-1576

    ビジョンヨガ中級インストラクター

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    伊東明子

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    ビジョンヨガ公認
        中級インストラクター
    マタニティヨガインストラクター
    タッチセラピー手波法
             テナミスト
    名前のことだま鑑定師
    母と子のタッチセラピー講座講師
    女性のカラダ講座講師

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