小寒から大寒へ???

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    昨晩から降り始めた雪、今朝も降ってますね〜!

    足腰が冷えないように、ズボンをはきこみましたら、

    なんか上半身がスーっとして気持ちいい。

     

    でも、外に出るには寒いだろうな・・・。

     

    今日が出される際は足元気をつけて、

    時間に余裕をもってお出かけください!

     

    今日も佳い一日を


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    伊東明子

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    ビジョンヨガ公認
        中級インストラクター
    マタニティヨガインストラクター
    タッチセラピー手波法
             テナミスト
    名前のことだま鑑定師
    母と子のタッチセラピー講座講師
    女性のカラダ講座講師

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