宿ってくる子を強い身体にするには・・・?

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    まだまだ寒い日が続きます雪

     

    今日は、朝から髪を切りに行ってきましてその足で、

    不妊治療クリニックでのビジョンヨガクラスに参りました。

     

    今日は初めての方もいらっしゃって、

    まずはビジョンヨガがなぜ妊娠の準備にいいのか、・・・

    などなどのお話しもさせていただきました。

     

    その後で、今日のトピック。

     

    今日は、卵子について話そうと思っていたのですが、

    入口はどういう話だったか、なんとインフルエンザの話になってしまいました^^;

     

    学級閉鎖、枚方でもあちこちであるそうです。

     

    私も小さいころは、よーカゼひいてました^^;

     

    小児科の常連でした(笑)

    薬もたくさんもらっても、一気に飲めて、同じクラスの子から

    「すごーい伊東さん!」

    と称賛をあびたほど(苦笑)

    (そんなん普通やで?と思いながら)

     

    私のカゼ体質は、小さいころの食生活と、

    粉ミルク育ちだったからだな、と思ってます(悲)

     

    ビジョンヨガで身体の勉強をしてからはようやっと、

    カゼをひきにくくなり、熱を出すことも少なくなり、

    その対応も自分でできています。

     

    ですから、内科にはここ10年はかかってないかな?

     

    と、話がそれましたが・・・。

     

    インフルエンザと卵子の話。

     

    つまり・・・。

     

    赤ちゃんは、体温が高くて生まれたてが「赤い」から「赤ちゃん」

    (むっちゃ単純(笑))

     

    でも、最近は生まれたてでも赤くなく、

    「白ちゃん」

    が増えているそうです。

     

    体温が低い冷え性赤ちゃんだと、

    抵抗力が低く、カゼひきちゃんになることも。

     

    でも、妊娠前から体質改善をして妊娠すると、

    細胞から違ってくるので、 きっと丈夫な赤ちゃんになりますよ^^

     

    そのためには、卵子も元気になるように、

    ビジョンヨガでリラックスして、 夜はグッスリ眠ること。

     

    そして自律神経をととのえて、

    ホルモンバランスをととのえて・・・。

     

    という話につながりました。

     

    リラックス、と一言でいうには簡単ですが、

    単にぼーっとするわけではありません。

     

    究極のリラックスは

     

    「寝ること」

     

    リラックスしているからこそ、

    眠れるんですよね。

     

    でも、今は緊張状態がゆるまずに、

    しっかり寝た気がしない、 という方も多くいらっしゃいます。

     

    妊娠と睡眠は密接に関連していますので、

    ぜひ、ビジョンヨガで改善していただきたいと思っております。

     

    グッスリ眠れると、

    赤ちゃんも丈夫に育ちます。

    なぜなら

     

    「寝る子は育つ」

     

    だからですニコッ

     

    細胞から赤ちゃんの準備をビジョンヨガで、はじめませんか?

     

    スケジュールはこちらからご覧ください。

     

    お問合せ、ご予約は

    電話:070-5437-1576

    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

    ビジョンヨガ中級インストラクター

    伊東明子まで。

     

    ビジョンヨガで自律神経をととのえて、

    妊娠体質になりましょう!


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    伊東明子

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    ビジョンヨガ公認
        中級インストラクター
    マタニティヨガインストラクター
    タッチセラピー手波法
             テナミスト
    名前のことだま鑑定師
    母と子のタッチセラピー講座講師
    女性のカラダ講座講師

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