保育園にて「ベビーヨガ」で赤ちゃんグッスリ

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    セミの鳴き声が心地よく感じる初夏!

     

    この雰囲気が好きなんですよね〜。

     

    何かありそう!みたいな。

     

    「今まで何も無かったわ!」

     

    という方も、とりあえず

     

    「何かあるかな?」

     

    と期待を込めるだけでいいのでやってみてください。

     

    そしてお勧めはビジョンヨガとボイスセラピーヨガですけどね♪

     

    と前置きがながくなりましたが

     

    昨日は、牧野保育園のサークルさんにて

    ベビーヨガを10組の皆さんとしてきました。

     

    6か月以降の赤ちゃんがわんさか^^

     

    ベビーヨガという内容ですが、ずっと何か動いているわけではありません。

     

    三つ子の魂百までプロジェクトとして、今の時期に大事なことを

    お伝えしました。

    そこに、「親子遊び」=触育 のお話と実践 を交えています。

     

    だから、ベビーヨガなんですけど

    ・子育てのお話

    ・親子遊び 子どもとの遊び方

    ・タッチセラピー で寝かしつけ

     

    ということをお伝えしています。

     

    なぜ今そういうことをしないといけないのか。

     

    皆さん、子どものころはしてもらっていたけど、

    忘れちゃってること、多いんですよね。

     

    そこに、たくさんのヒントがあります。

     

    私は、こういう仕事をしているからだと思いますが、

    母に「昔どうやった〜?」と

    聞くことが多いです。特に習いたてのこと。

     

    粉ミルクだったり、予防接種もちゃっかり打ってたり、

    食事もおやつも実はダメダメな幼少期(汗)

     

    私自身の体質も改善しつつ、どこをどうしたら良かったんかな〜、

    と一番いいだろう、と思うことをチョイスしてお伝えしています。

     

    私のお勧めする、昔ながらの子育て法で育てられた子は幸せやろうな〜、

    と思います。みんな、幸せなんですけどね、でも、

    将来踏ん張れる大人になります。

    ちょっとやそっとで心が沈んだりしません。

    沈んでも、すぐ浮き上がってきます。

     

    そういうこと、勉強したいな〜、という方は、

    母と子のタッチセラピー5回講座 へお越しください^^

     

    第1・第3金曜日 13:30〜14:30

    会場はメセナひらかた会館をよく使用しています。

    受講料は5回で11,000円(他では学べない子育て、人の在り方の資料付き)

     

    質問やお申込みは

    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

    電話: 070-5437-1576

    三つ子の魂百までプロジェクト

    伊東明子まで。

     

    子育てってすごい!

    と思えるような子育て、できますよ☆彡


    ボイスセラピー出産 プレ2回目

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      昨日は、今月中旬に解禁となる(というほどでもないのですが^^;)

       

      【ボイスセラピー出産3回講座】

       

      の2回目を、ビジョンヨガメンバーでおこないました。

       

      (1回目のこと(といってもあらまし程度)はこちらをご参照ください)

       

      2回目「声」についての基礎知識。

      雑学、と言ってもいいかもしれません。

      雑学って面白いですよね。そういう意味では「へぇ〜!」な

      雑学も取り入れています。

       

      写真の妊婦さんは、8月下旬予定日。

       

      3人目の出産を助産院で、ということで

      なかなかオリジナルなお産が見込めるのではないかと思っております。

       

      ちなみに、帝王切開の方や無痛分娩希望の方も

      このボイスセラピーをすると、いいこといっぱいです。

       

      もう、子育てはお腹の中から始まっているからです。

      マイナス1才、と言われたりするぐらいです。

      また、昔は数え年だったので、生まれたときが1才。

      ということは今でいう0才はお腹の中から、まさに

      ゼロからのスタートです。

      (心臓とかすべて動いてますもんね)

       

      だからこその、妊娠中に同子育てをするか、です。

      そして、このボイスセラピーをすると何がいいかというと、

       

       

       お母さん(妊婦さん)の声が身体をゆるめることにより、声が出しやすくなります。

       すると、心地よい声になっていきます。

       (自分の声が好きでない方も、だんだん「いいんじゃない?!」と変わっていきます^^ここ、大事です)

       

       お腹の赤ちゃんも、お母さん自身もお母さんの声を感じて

       脳も身体も癒されます。

       

       赤ちゃんや子どもはお母さんの声が大好きなので、

       心地よく24時間365日過ごせるようになります。

       

       お腹にいる時は成長の促進につながります。

       生まれた後も、声が癒しの空間を作れます。

       

       陣痛時は特にリラクゼーションモードになり、

       ホルモンの自動操作により痛みが緩和されます。

       

       動物的な本能があらわれ、喜びに満ちたお産を

       実現します。

       

       赤ちゃんが安心感をもってこの世に出てこられます。

       赤ちゃんの細胞も、よい声の質が浸透しているので

       身体や心の土台がしっかりした子になることが予測されます。

       

       

      講座の回数としては3回ですが、

      3回でいいお産ができるかどうかはわかりません。

       

      お産は、それまでの人生の歩みの結果ともいえるからです。

      出産までの何十年分の、いろんなものが消化・昇華されていれば

      (イタきもを溶かせていたら)

      痛みが無いお産になりえるでしょう。

       

      そして、、通常はビジョンヨガ、またはビジョンヨガを基礎とした

      マタニティヨガに通っていただいたり、

      ボイスセラピー講座を受けていただいたり、と

      日頃の鍛錬が必要です。

       

      安産は一日にしてならず です。

       

      心と身体の基礎作りのほか、妊娠生活講座や出産講座で

      漠然とした不安を取り除き、確実にお母さんへの道を歩めるようになります。

       

      これらのことを経て出産、お母さんになった方は

      (妊娠中もすでにお母さんですが)

       

      虐待などとは無縁になります。

      お産、とはそれほどとても重要なポイントといえます。

       

      どんなふうにして、お産の準備をするか。

      (赤ちゃんグッズを買う、という準備ではなく・・・)

       

      写真のように、2回目はペアワークがありますので、

      ご夫婦で参加されるといいですね。

       

      3回目はガッチリビジョンヨガのワークも取り入れ、

      声を磨きに磨いていきます。

       

      受講したい!という方はお問い合わせください。

       

      ボイスセラピー出産 3回講座

       

       時 間 2時間〜2時間半

       

       受講料 3回で 10,000円(初回にお支払いください)

             単発 3,500円

       

       持ち物 母子手帳、筆記用具、動きやすい服装(軽くヨガします)

       

      お問い合わせ、ご予約は

      メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

      電話: 070-5437-1576

       

      三つ子の魂百までプロジェクト

      伊東明子まで。

       

       

      〜お母さんの声は世界を変える!〜


      地震の山形からの贈り物「よみがえりのレシピ」上映会@ひらかたNPOフェスタ2019

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        「固定種」「在来種」

        という言葉、聞いたことがあるでしょうか?

         

        私は今年初めて知りました。

         

        その地域地域で収穫される野菜の種、

        昔からその地域に根付いている種のことです。

         

        これが、種苗法という法律により、消えて無くなる可能性が

        あるそうなんです。

         

        「種」が無くなる。

         

        どこもかしこも「同じ野菜」だけが存在する

         

        同じ野菜しか、無い。

         

        画一化された野菜。

         

        個性が無い。

         

        ということは、それを食べる私たちも個性が無くなる。

         

        ということが連想されます。

         

        味の違いがわからない味覚になる。

         

        味覚は理性、です。

         

        味覚が鈍ると理性が鈍ります。それは事件に発展します。

         

        昔は、嫁入りに「種」を持たせたそうです。

         

        嫁入り茄子

         

        蔵王かぼちゃ

         

        その家で採れた大事な種。

         

        その野菜を食べた子どもたちの味覚は、豊かなものになるでしょう。

        どこにでもあるものではなく、ここにしかないもの。

        特別なもの。

         

        ぜひ、この映画を観て「種」一つでとても重要なことを感じて

        いただければと思います。

         

         

        日時:2019年9月8日(日)

           午前の部 10:30〜12:10

           午後の部 13:00〜14:40

         

        会場 枚方市民会館 小ホール(大ホール右手 地下1階)

           (京阪電車 枚方市駅徒歩7分)

           (枚方市駅南側ロータリー⇒ひらかたTサイト⇒ファミリーマート・サンマルクカフェ⇒

            直進し、枚方市役所前で左折です)

           

        料金:大人1,000円 中高生500円 小学生以下無料

           赤ちゃん、小さなお子様連れも可

           (あやしながら観てくださいね)

         

        お申込み・ご予約

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          または

           メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

           電話:070-5437-1576

           希望時間帯、人数をご連絡ください。

         

           お支払いは当日承ります。お釣りのないようにお願いいたします。

         

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        古来からのいのちの種を次世代へ引き継いで

        豊かな文化を遺していきましょう。

         


        高級料理よりも贅沢な時間

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          昨日は、枚方市の男女共同参画の講座 ウィル寄り道講座 での

          「お仕事帰りのヨガ」の日でした。

           

          年に1度、開催いただいています。

           

          男女共同の場所は「ひらかたさんぷら座」にあるのですが、

          あまり知られていないので立ち寄っていただきたい、まずはこんな所がある、

          ということを知っていただく目的で、色んな講座を開催されています。

           

          場所がそんなに広くないので、8名募集の、2名キャンセル、

          6名での開催でした。

           

          昨日は、「寝てる間に何度か目が覚める」という方が全員でしたので

          そのお話とワークを中心にしました。

           

          とはいってもまずは足裏の指圧から始めていきます。

           

          初めての方は、なかなかこれを面白いとは感じにくいと思うのですが、

          それをいかにして面白い!もっとやりたい!と思っていただけるように

          工夫をしています。

           

          また、派手な動きではなくても一点に集中できること

           

          これは何よりも贅沢な時間だと思います。

           

          今や情報社会なので誰もが外へ外へと意識が向き、

          他人のことが気になったり、他人のことばかり気がいったり。

           

          自分自身のことにかまっていない、という状況ではないでしょうか。

           

          でも、何よりも【自分ファースト】

          トランプ大統領の味方をするわけではありませんが、的を射ていると思います。

           

          自分が大丈夫なら、他人を助ける、というスタンス。

           

          今は自分はさておき、他人他人。

           

          SNSに載せるためにタピオカドリンクを買う、というような、

          他人を意識した行動になっている方が多いです。

          (情報発信、ならいいのですが、見てほしい!という欲求は別だと思います)

           

          ですから、まずは自分のケア。

           

          自分の身体だけど、何もしてあげていない。

           

          顔や髪の毛、服装は気にするけど、

          身体の内側までは気にする時間もない。

           

          そんな方にはピッタリの時間。

           

          わからないことがわかっていく

           

          面白くないものが面白くなっていく

           

          自分に自分に意識が向いていきます。

           

          ポーズをしながらも他人との比較ではなく、

          自分がどんな風に感じているか。

           

          ポーズを完成させるのが目的ではなく、

          自分を感じることが大事。

           

          頭だけではなく、ヨガの動きをしながら

          実践していきます。

           

          心地よくゆるんで、最後は眠りにつくほどのゆるんだ身体。

          心もきっとおだやかにゆるんだかと思います。

           

          続けてビジョンヨガをしたいな、という方は

          ぜひお越しください。

           

          身体が、呼吸が変わると人生が変わります。

           

          通常クラスでは、声を使ったポーズをする時もあります。

          よりゆるむ感覚がUP!

          人生がよい方向へと急展開することも。

           

          頭で考えなくても大丈夫。

          ビジョンヨガをするだけで、貴方のビジョンが花咲いていきます。

           

          クラスのスケジュールはこちらからご覧いただき、

          お問い合わせください。

           

          質問・ご予約はこちらから

          メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

          電話:070-5437-1576

           

          ビジョンヨガ中級インストラクター

          伊東明子まで。

           

           

           


          妊娠前から「触育」を

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            先日は不妊治療クリニックでのビジョンヨガの日でした。

             

            これから妊婦さんになりたい方に、何を伝えていったらいいか。

             

            テーマを各週決めている場合もありますが、

            その場その場の流れで話すことが多いです。

             

            今日は、マタニティヨガの時と同じように、

            子宮に「触れる」ことから始めました。

            というか最近、毎回これを入れてます。

             

            不妊治療をしている方にとって、「イタきも」かもしれません。

             

            「子宮」というワード。

             

            でも、向き合うことがビジョンヨガだから、

            避けて通れません。

             

            避けて通りたいことは避けません。

             

            という心のスローガンのもと・・・。

             

            まずは自分で自分に触れてあげる。

             

            五感の中の触覚、

            最近はリュックがぶつかってもわからない人が増えました。

             

            触覚が鈍っているにほかなりません。

             

            ふつうなら、「ぶつからないような」距離をそのリュック分、取るのです。

             

            そうそう。

             

            ボディの世界ではこの異変が常識。

             

            だからこそ、皮膚感覚=触覚 の感覚を

            復活させないと、妊娠した後の触覚も相当鈍ってしまう。

             

            転んだり、動物的感覚がなくなってしまったら。

            それこそ出産も大変。

             

            でも、こんな時代だからこそ私のクラスに通っている方だけでも

            当たり前のことを当たり前に引き継いでほしいな、と思っています。

             

            といっても難しいことではなく、ぶつかったら「すみません」というとか・・・。

             

            昔は当たり前だったこと、です。

             

            もう一つ、流れで言ったのは

             

            最近の子どもは「見られる」ことが減ってきてるんですよね。

             

            親御さんと一緒んにいるけど、お母さんやお父さんは子どもを見ていなくって

            何を見ているかというとスマホを見てるんですよね。

             

            見られる、ということが無い子ども時代を過ごしてきた、青年、若い大人が

            今、いっぱいいるんです。

             

            だから、

            「インスタに載せるためにこのお店に来た」

             

            という見てほしい欲のために行動している子が多いようです。

             

            誰かに見てほしいんですよね。

             

            すごい!と言ってほしい。

             

            見てくれる誰か、が軸であって、自分が何を食べたいとか、

            どこに行きたいというのは二の次。

             

            自分よりも他人を優先した生き方をしているんですよね。

             

            だから、せめて自分で自分を癒して、

            触ってあげて、意識を向けてあげてください。

             

            ・  ・  ・  ・

             

            というような感じです。

             

            彼女たちが妊娠して、産んでから、

            スマホよりも赤ちゃんや子どもたちを見る時間が多くなってほしいと思います。

             

            そうすると、誰に見られなくても自分に自信がもてる、そんな大人が増えます。

             

            誰かに褒められるために行動するのではなく、

            ただ自分がそうしたいから、行動をする、という大人が増えます。

             

            多分、それふつうのことだと思うのだけど・・・。

             

            それができない人が多いようです。

             

            自分に自信を持つ。

             

            ビジョンヨガで、そういう精神力にもなります。

            自分で自分を癒せるようになります。

             

            そうすると、他人にムリなく優しくなれます。

             

            「ありがとう」って言われるとうれしいからボランティアをする、というのは

            ちょっと違うんじゃないかな、と思うのです。

             

            ありがとうと言われようが言われまいが、

            それをするのが、本当のボランティアです。

             

            褒められるためにするのではないのです。

             

            ちょっと話がそれましたが、

            そんな精神的なものをこれから妊婦さんになる方には

            伝えていきたいな、と思いました。

             

            ・  ・  ・  ・

             

            妊娠したいな、という方はビジョンヨガ、女性の身体講座へお越しください。

             

            どのように、心と身体づくりをしていくといいのか

             

            身体と心の声を聴きだして、無理のないように進めていきましょう。

             

            お問い合わせ・ご予約は

            メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

            電話:070-5437-1576

             

            三つ子の魂百までプロジェクト

            ビジョンヨガ中級インストラクター

            マタニティヨガインストラクター

            伊東明子 まで。

             

            〜受胎3年前からの身体づくりでスムーズな妊娠生活へ〜


            「生理痛が無かったんです@@」

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              先日は、クリニックでの妊娠希望の方へのヨガでした。

               

              前回と前々回参加の方が来られて

               

              「生理痛が無かったんです!この間。」

               

              と報告くださいました^^

              もうおひとりの方も、

              「あ!同じ!私も無かったんです・・・@@」

               

              と教えてくださいました。

               

               

              1回のビジョンヨガで^^

               

              そうです、妊娠を希望している方はとにかく、

              頭をゆるめないといけませんから、

              クリニックのヨガや、妊婦さんへのヨガは

              特にビジョンヨガの「ファイアー」を

              しっかりめにしています。

               

              最近の私のファイアーの入れ込み具合も

              かなり力が入っていますから、

              それもファイアーの持つ理論が発揮されたのでしょう。

               

              妊娠スタートは「生理痛ゼロ」から。

               

              ビジョンヨガで、まずは生理痛ゼロ、を目指してくださいね。

               

              もちろん、痛み止めの薬はいらなくなります。

               

              詳しくはビジョンヨガ、女性の身体講座のクラスにて!

               

              お問い合わせください。

               

              メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

              電話:070-5437-1576

              三つ子の魂百までプロジェクト

              ビジョンヨガ中級インストラクター

              伊東明子まで。

               

              1年365日を快適に過ごしていってくださいね!


              オール7月予定日さんの日

              0

                今日は出町柳にある森産婦人科さんでの親子ヨガとマタニティヨガの日です。

                 

                緑が目に映える!

                 

                午前中は、新講座「ボイスセラピー出産 3回講座」のプレ講座の日でした。

                ビジョンヨガのこわばりをゆるめるワークに加えて

                声の持つ秘めた力の智慧をシェアしながら、

                 

                ・妊娠中の今、できること

                ・お腹の赤ちゃんにどんなふう音の環境場をととのえてあげるか

                ・出産を機にお母さん自身も脱皮するかのように新しい自分になる

                 

                【心の声】という言葉があります。

                インナーボイス、という言葉もありますね。

                 

                音に出ない、声にならない声

                本音・・・

                 

                そんな、本当の自分が持っている声を引き出すのが

                ボイスセラピーヨガ。

                 

                そして、妊娠中にお腹の赤ちゃんにもお母さんの声の響きを届けます。

                そしてボディワークにより、ゆるんだ身体で発せられる声、それは

                何よりも赤ちゃんの癒しになります。

                 

                普段、イライラ・キーキー声で癒しとは無縁だわ〜><

                という方も、心と身体と声をゆるめにお越しくださいね!

                 

                声の振動が身体の芯まで届くと、人生の展開が早くなります。

                (私の引っ越しもボイスで早まりました)

                 

                ボイスセラピー出産3回講座のこけら落とし

                1回目は7月中旬以降に開催予定です。

                 

                現在、より内容が面白くなるように実践&精査中です!

                 

                そして、森産婦人科さんでのマタニティヨガでは、

                一部、ボイスセラピーをいたしました。

                 

                時間が短いのでほんの一部ですが・・・。

                 

                今日の妊婦さんたちは4人のご参加。オール7月生まれ!

                ラストスパートです。

                 

                お腹の赤ちゃんの人生のスタートをどんなふうに

                準備してあげるか。

                 

                産道も通りやすく

                肩周りもガチガチにかたまらないように

                全身の準備をしておくのが、ビジョンヨガを基礎とした

                マタニティヨガ。

                 

                頭脳・思考とはおさらば。

                 

                身体に意識を完全に向けるだけ。

                 

                難しいことはありません。

                 

                五感をフル活用、第六感とかお母さん特有のセンサーを

                目覚めさせられるのが、この機会です。

                 

                「お母さん、目が後ろにある?」

                というものです。

                 

                今日はとにかく、目の疲れとスマホについて

                お伝えしました。

                 

                今日から気にしていただかないと。

                 

                「陣痛、長くない方がいい」

                 

                というリクエストにお答えして、目の使い方について注意点をシェア

                させていただきました。

                 

                また、来週も参加してくれるとのこと。

                 

                ラストスパートですもんね!

                 

                ワイワイおしゃべりしながら、笑顔で帰って行かれました。

                 

                来週は、久々の大集合になりそうです。

                 

                もしかしたら、

                早く生まれていたら減るかも?!><;

                 

                また、産後は親子ヨガにお越しください^^

                 

                子育てをスマホでたくさん検索しないで済むようになります。

                 

                目の前のお子さんを見ながら、お腹の赤ちゃんを感じながら、

                毎日を過ごしてくださいね。

                 

                枚方での開催は

                第1・第3金曜 15:00〜16:30

                第1・第3土曜 10:30〜12:00

                 

                ビジョンヨガのクラスにお越しください^^

                 

                受講料は

                単発2,500円

                5回券 11,000円

                10回券 20,000円 です。

                 

                陣痛時の緊張、血流、呼吸、どうやって育てるといいのか、

                ネット情報に惑わされない子育てができるようになります。

                 

                お申し込みは

                メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

                電話 070-5437-15765

                 

                三つ子の魂百までプロジェクト

                ビジョンヨガ中級インストラクター

                マタニティヨガインストラクター

                伊東明子まで。

                 

                マイナス1才からの子育てで、

                穏やかな地域、平和な世の中を作っていきましょう。


                「呼吸に集中できました!!」

                0

                  久々に出産レポートです^^

                   

                  といっても、いただいていたのは先月だったのですが・・・。

                   

                  載せていきますね☆彡

                   

                  さて、今回いただいたのは、月に2回の宮元産婦人科さんでのヨガに

                  お子さん連れで1月から4月まで通っていただいたMさん。

                  上のお子さんもビジョンヨガをして生まれたとのこと。

                   

                  最初の数回は少〜し、恥ずかしがり屋さんな感じで、お母さんの横にくっついていました。

                  後半はソファーで遊んだりして、なかなか自分で楽しむ術を発揮していて、

                  頼もしかったです^^

                   

                  予定日よりも少し遅れて出産されたそうです。

                   

                  いただいた感想はこちらです^^

                   

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                  こんにちは!

                  ご無沙汰しています^^

                   

                  上の子の体調も落ち着いて私も出産に気持ちが向いてきたころ、

                  5月〇日に出産しました。

                   

                  ヨガのおかげで呼吸も最後の最後まで頑張り、

                  褒められるほどでした!

                  4時間ちょっとの安産でした☆

                   

                  最後にヨガ行けなかったことが残念ですが

                  今回は育休中だったので何回か通わせてもらえたので

                  呼吸に集中できました!!

                   

                  ありがとうございました!

                   

                  -------------------------------------------------

                   

                  予定日前は、お子さんの体調がよくなくて、

                  欠席されたんですよね、最後にお母さんに看病してほしかったのかな^^

                   

                  そういうふうに、ちゃんと身体が代弁してくれて、

                  それをしっかり出せている身体が素晴らしいです。

                   

                  最後に受け入れてもらって・・・

                  さぞかし、いいお姉ちゃんになっていることでしょう☆彡

                   

                  ビジョンヨガを基礎としたマタニティヨガは、

                  お子さんと一緒でもOKです。

                   

                  二人目、三人目・・・

                  時代が変わっていくごとに、女性の身体もこわばり具合が

                  高まっています。

                   

                  スイーツもたくさん種類出てきてますしね・・・^^;

                   

                  スマホ、手放せなくなっていないでしょうか?

                   

                  他に、病院では伝えきれていないこと、

                  生活習慣の見落としがちなことについてもお伝えしています。

                   

                  少しずつ、赤ちゃんを迎える【身体の環境】にしておく。

                  これが産後の生活にも影響しています。

                   

                  と、いろんなことをひっくるめて、

                  ヨガだけでない、女性・子ども・自立・自律、

                  出産を機にまたお母さんも新しい(けれども昔は当たり前だった)

                  いろんなことをシェアしております。

                   

                  「私も安産したい!」「ラクに産めたら・・・」

                  「あんな思い二度とイヤ!」

                   

                  という方、

                  ビジョンヨガを基礎としたマタニティヨガにお越しください。

                   

                  痛い・ツラい・怖い お産から

                   

                  気持ちいい・楽しい・うれしい お産になるような

                  心と身体になっていきます。

                   

                  すべては身体次第。

                  頭を使わないで、身体を使ってあげてくださいね^^

                   

                  赤ちゃんがそれだけで喜びます。

                   

                  クラスはこちらで開催しています。

                   

                  第1・第3金曜日 15:00〜16:00

                  第1・第3土曜日 10:30〜12:00

                   

                  どちらもメセナひらかた会館をメインにしております。

                  今週は、交野のヨガイベントに出るので、22日に開催です。

                   

                  大阪市内では、谷町四丁目にて開催しております。

                  (マイドームおおさか近辺)

                   

                  スケジュールはこちらからご覧ください。

                   

                  その他出張講座も承っております。

                   

                  お問い合わせは

                  メール:info●luna-sola.com(●を@に変えて送信ください)

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                  三つ子の魂百までプロジェクト

                  マタニティヨガインストラクター

                  ビジョンヨガ中級インストラクター

                  伊東 明子まで。

                   

                  「幸せなお産」が日本を幸せな国に変えます!

                  妊婦の皆さん、ビジョンヨガを基礎としたマタニティヨガをして、ぜひ幸せなお産を迎えてくださいね。


                  いのちのお話会のお知らせ

                  0

                    数週間前にやっと新しいPCを購入し、なんとかいろんな設定が

                    できるようになりました^^;

                     

                    以前使っていたもPCは約10年使用していたので、

                    昨年あたりから、スピードが遅くはなっていたのですが、

                    いろいろと事情あり、やっと、です。

                     

                    そして今日は講座のお知らせです!

                     

                    〜 ● 〜  〜  〜 ● 〜 ● 〜 ● 〜

                    【三つ子の魂百までプロジェクト 講座】

                     

                     

                    お産に学ぶ

                    産み・育ち・見まもる人間力

                                  (あなたのちから)

                     

                    7月13日(土)13:30〜15:30

                    (受付開始 13:15)

                     

                    産む力を最大限に引きだすお産をしている、愛知県岡崎市にある「吉村医院」。

                    映し出される女性の姿、赤ちゃんのいのちの輝き、吉村先生の想いは

                    皆さんの中に眠っている【なにか】を思い出させてくれることでしょう。

                    女性の産みだす力、誰もが持っている神々しさをお産を通して感じられる90分です。

                     

                    お話:岡野眞規代さん(助産師)

                       公立病院にて勤務中に吉村医院のお産に出会い、

                       それまでにおこなっていたお産との

                       違いに驚き、感動し、吉村医院にて5年間学び、勤めた後、

                       その真のお産を全国に伝え広めている。

                       現在、女性が心安らかに産める場所の建設に向けて活動中。

                     

                    会場:メセナひらかた会館 5F 視聴覚室  枚方市駅徒歩10

                    定員:50名 お子さま連れ可

                    参加費:1,500円 中高生 500円 小学生以下無料

                    申込先:三つ子の魂百まで 河州信の国プロジェクト 伊東明子まで

                    メール: info●luna-sola.com (●を@に変えてください)

                    電 話: 070-5437-1576

                     

                    〜 ● 〜  〜  〜 ● 〜 ● 〜 ● 

                     

                    岡野さんのお話は、私がビジョンヨガを基礎とした、

                    マタニティヨガインストラクターの受講を

                    決めるきっかけとなった、とっても感動&驚きの内容です。

                     

                    このお話を聞いていなかったら、

                    「妊娠したら病院に行ってればいいか」

                    「何かあったらお医者さんが言ってくれるだろう」

                     →(何も言われなかったら何もしなくていいだろう)

                     

                    と思っていたと思います。

                     

                    でも、妊娠中にどれだけ心と身体づくりをしておかないといけないか・・・。

                     

                    その時向き合うことをしていないと、あとでどんなことになるか・・・。

                     

                    産んだことがある方も、これからの方も、

                    男性も子どもも。

                     

                    お産はしんどい、痛い!少ない人数で十分!

                    そんな思いや、イメージがある方にお勧めです!

                     

                    「もう一人産めそう!」

                    (マタニティヨガに通った方の感想)

                     

                    というぐらい、

                    心と身体づくりをして、いろんな向き合う場面を笑顔で

                    乗り越えていけるようになります。

                     

                    次世代へとつないでいってほしい、貴重なお話を

                    聴きに来てくださいね!

                     

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                      伊東明子

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                      ビジョンヨガ公認
                          中級インストラクター
                      マタニティヨガインストラクター
                      タッチセラピー手波法
                               テナミスト
                      名前のことだま鑑定師
                      母と子のタッチセラピー講座講師
                      女性のカラダ講座講師

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