女性の身体改善ワークショップ開催します!

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    ちょっとひんやりしてきた朝でしたね。

    水分を意識的に摂りつつ、
    元気に過ごしていきましょうね。

    さて、今日は講座のお知らせです。

    女性の身体改善ワークショップ

    女性の身体にある、子宮や卵巣。
    ちまたでは、卵子は減る、と伝えられています。
    そうなると、未婚の方や、未妊の方は、

    え?これから産みたいのにどうしたらいの???

    と思ってしまいますよね。 でも大丈夫!

    ビジョンヨガと整体のワークの合わせ技で、
    身体の機能を元気にしていきましょう!

    生理痛、生理不順、不妊、更年期障害・・・
    いろんな女性にまつわるトラブルを解決していきましょう。

    ヨガの実践タイムもあるので、本当に変わっていく方が多いです

    *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

    日時:12月3日(木)、11日(金)13:30〜15:30

    場所:育みサロン こもれ美



    受講料:3,500円 (資料とヨガワーク付き)

    お申込みはこちらまで
    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)
    電話:070−5437−1576

    ビジョンヨガ中級インストラクター
    伊東明子まで。

    イキイキとした日々を過ごしていきましょう

    12月の女性の身体講座

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      穏やかな日和が続いていますが、来週は寒くなるみたいですね!

      寒い中でもポカポカ子宮!
      身体の中からデトックスが促進される
      女性の身体講座を開催します。

      生理痛、生理不順、妊娠を希望している方にもおススメです!。

      *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

      女性の身体講座 <生理と子宮ケア編>

      日時:12月6日(土)13:30〜15:30
      受講料:3,500円
      場所:枚方市 伊東宅(追ってお知らせします)
      *ヨガのお手当ワークをしますので、動きやすい服装、
       資料がありますので、筆記用具をお持ちください。

      女性の身体講座<妊娠・出産・子育て編>
      こちらは、妊娠前に知っておきたいことをお話します。

      日時:12月20日(土)13:30〜15:30
      受講料:3,500円
      場所:枚方市 伊東宅(追ってお知らせします)


      *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

      日本古来のお手当法を日常で活かせる講座です!
      どちらもお話が時間を超える場合がありますので、
      余裕を持ってお越しください♪

      お申込みは メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)
      電話:070−5437−1576
      伊東明子まで!

      雨と雷が・・・!

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        明日、というか今日の母と子のタッチセラピーとマタニティヨガに 来られる皆さん!

        雨、まだすごかったらムリしないでくださいね・・・。

        とりあえず開催はするんですが^^;
        ではまた明朝!

        7月のスケジュール

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          もうすぐ7月ですね! 半年が終わりを告げようとしています。

          下半期もバースビジョン実現に向けてビジョンヨガやっていきましょう〜。

          *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

          【単発イベント】

          女性の身体講座

          生理編 7月5日(土) 13:30〜15:30 3,500円(資料付き)

          妊娠・出産編 7月19日(土)13:30〜15:30 3,500円(資料付き)

          自分の身体をメンテナンスして、毎日をイキイキと過ごしましょう!

          *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

          家系のボイスワーク 7月27日 13:30〜15:30 5,000円

          通常のボイスワークに名前のことだまの要素を取り入れた
          ワークショップスタイル! 家系の流れで今やるべきことがわかる?!

          *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

          【通常クラス】

          ビジョンヨガ(どなたでも参加できます)

          毎週水曜日 19:00〜20:30 サロン・ド・ミモザ

          第2・第4土曜日 13:30〜15:00 メセナひらかた

          第1・第3日曜日 10:30〜12:00 樟葉 ちいさい保育園みんなの里

          第1・第3火曜日 17:45〜19:00
                   19:30〜20:45 牧野生涯学習センター

          毎週月曜日(祝日除く) IVF大阪(不妊治療通院の方のみ)

          第2・第4月曜日 10:00〜11:00 尊延寺老人集会所

          マタニティヨガ

          毎週木曜日 11:30〜13:00 サロン・ド・ミモザ

          第2・第4火曜日 13:30〜15:00 寝屋川 大谷助産院(他で出産の方も可)

          第2・第4水曜日 11:00〜12:10 守口 岩津助産院(他で出産の方も可)

          親子クラス 母と子のタッチセラピー5回講座

          第1・第2木曜日 10:15〜11:15 サロン・ド・ミモザ

          *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

          こちらもご覧ください スケジュールサイト

          お問い合わせ、ご予約は
          電話:070−5437−1576
          メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

          伊東明子まで!
          お待ちしております。

          ☆2月のスケジュール☆

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            2月の教室カレンダーを更新しました!

            画面によっては見にくい場合もあるかもしれませんがご容赦を・・・m(_ _)m


            【ビジョンヨガ】どなたでも参加できます。

            第1・第3火曜日 17:45〜19:00
                     19:30〜20:45 牧野生涯学習センター 和室

            第2・第4水曜日 17:45〜18:45
                     19:00〜20:30 サンプラザ生涯学習センター 和室

            毎週金曜日 10:00〜11:00 印田会館(高齢者向けゆったりコース)

            第2・第4土曜日 13:30〜15:00 サロン・ド・ミモザ(一般・妊婦混合)

            第1・第4日曜 10:30〜12:00 樟葉生涯学習センター


            【マタニティヨガ】

            第2・第4火曜日(第2は祝日のためお休みです)13:30〜15:00 大谷助産院

            毎週木曜日 11:30〜13:00 サロン・ド・ミモザ  
            *第3週20日は妊婦さんウォーキングです。(参加費無料)
             その後、妊娠生活講座をします。(有料)

            第2・第4土曜日 13:30〜15:00 サロン・ド・ミモザ


            【母と子のタッチセラピー】

            第1・第2木曜日 10:15〜11:15 サロン・ド・ミモザ
            2月6日(木)〇阿鳥劼虜寡瓦泙如⊃┛蕕砲弔い
            2月13日(木)家でできる風邪のお手当

            【親子ヨガ】

            2月16日(日)13:30〜14:00 メセナひらかた6階大会議室(無料!)
            2月27日(木)10:15〜11:15 サロン・ド・ミモザ

            料金は各会場にて異なりますのでお問い合わせください。

            お問い合わせ、お申し込みは

            電話:070−5437−1576
            メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

            伊東明子まで!
            お待ちしております! 

            9月のスケジュールを更新しました

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              あっというまに、8月も下旬ですね〜。

              スケジュールを更新しましたので、こちらを参照ください^^

              他に、名前のことだま鑑定や、タッチセラピー手波法の個人セッションもしております。

              実りの秋にむかって心と身体をリセットしにきてくださいニコッ

              8月のスケジュール

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                8月はお出かけの方も多いかと思います!

                暑い中でも心地よい空間に浸れる
                ビジョンヨガにもぜひお越しくださいませ^^

                母と子のタッチセラピー10:15〜11:15  
                  8月1日  風邪のお手当
                  8月8日  予防接種について 
                  8月22日 親子ヨガ
                  8月29日 三つ子の魂百まで、触育、タッチセラピーについて

                マタニティヨガ 15日を除く毎週木曜日 11:30〜13:00 
                  8月6日13:30〜15:00@大谷助産院

                一般・妊婦さん混合クラス
                 8月3日と 8月24日 15:15:〜16:45@ミモザ(枚方)
                 8月4日 10:15〜11:45@西小倉コミュニティセンター(宇治)
                 8月6日と 8月20日 19:30〜20:40@牧野生涯学習センター(枚方)
                 8月7日と 8月28日 14:00〜15:00@ミモザ(枚方)
                 8月13日 17:30〜19:00@サンプラザ生涯学習センター(枚方市駅直結)  
                 8月27日 19:00〜20:30@ミモザ(枚方)

                親子ヨガ 8月24日 14:00〜15:00@ミモザ(枚方)

                *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

                暑い夏を乗り切って、実りの秋を迎えませんか?


                事前のご予約をお願いします。

                電話:070−5437−1576
                メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)


                伊東明子まで^^

                雨ですが開催しますよ〜

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                  結構雨がすごいですね・・・

                  とりあえず私はラポールにおりますので、
                  来れる方はお越しください。

                  ムリそうなら、お休みでもOKですヨ。

                  7月からの新サロン<ミモザ>さん

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                    すごく素敵なサロンが枚方市駅前にありましたハート

                    その名は「サロン ド ミモザ」さん。

                    電車から教会が見えるのですが、
                    ご存知でしょうか?

                    あ〜、あれ! とおっしゃる方も多いです。

                    その教会の向かいにあるんですが、
                    実は以前通りかかったことがあったのですが、
                    このような美しいところだとは予想だにせず・・・。

                    そして本題の中身、教室はこちらでございますき



                    こちらの教室で、

                    親子クラス
                    マタニティクラス
                    一般クラス

                    を開催していきますので、

                    ぜひご参加ください^^

                    駐輪場はあるのですが、
                    駐車場は近くのコインパーキングを ご利用いただくことになります。

                    お買い物ついでに、お立ち寄りくださいマセ☆

                    スケジュールはこちらを参照ください。

                    7月からミモザさんのクラスがあります。

                    サロンで自然なひと時を一緒に過ごしませんか^^

                    時間変更のお知らせ

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                      5月から水曜のクラスの時間を少し変更しますニコ

                      親子の方もぜひご参加ください^^

                      *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

                      マタニティヨガ(枚方)
                       
                      日時:毎週水曜日 11:30〜13:00 

                      場所:ラポールひらかた 3F和室又は保育室

                         

                      日時:第2・第4土曜 14:30〜16:00 

                      場所: メセナひらかた 3F第一会議室又は他の部屋
                       
                      費用:1回券・・・2,300円
                        5回券・・・10,000円(1回あたり2,000円)
                       10回券・・・18,000円(1回あたり1,800円)

                      持ち物:お持ちであれば、大きめのバスタオル、5本指ソックス

                      服装:きつくない服装であれば、普段着でもOKです。(レギンス・チュニック可)     下だけジャージ等に替える方もいます。

                      *汗はそんなにかきませんが、お茶かお水を少しお持ちください

                      *  〜   *  〜  *  〜  *  〜
                       
                      母と子のタッチセラピー5回講座+アルファ

                      子どもの身体の基礎知識を知って、
                      賢く&ラクに子育てしませんか?
                      お母さんの母性も磨かれ、五感が冴えてきますヨ
                       

                      日時:毎週水曜日 10:15〜11:15 

                      場所:ラポールひらかた 3F和室又は保育室    

                      第2・第4土曜 13:15〜14:15 

                      場所: メセナひらかた 3F第一会議室又は他の部屋


                      費用:1回券・・・2,300円
                        5回券・・・10,000円(1回あたり2,000円)
                         名前についての特別クラスが6回目についてます♪  
                       
                      持ち物:赤ちゃんや子供のおでかけセット(お菓子よりおにぎりがベターです)

                      風邪や熱の対応や、予防接種についてのここでしか聞けない?!詳しいお話をしますにじ

                      *  〜   *  〜  *  〜  *  〜
                       
                      ビジョンヨガ一般クラス

                      日時:毎週水曜日 18:30〜20:00

                      場所:御殿山 伊東宅

                      費用:1回券・・・2,500円
                        5回券・・・11,500円(1回あたり2,300円)
                       10回券・・・20,000円(1回あたり2,000円)

                      他のクラスは スケジュールもご覧くださいきらきら
                       
                      ご参加お待ちしております!


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                      伊東明子

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                      ビジョンヨガ公認
                          中級インストラクター
                      マタニティヨガインストラクター
                      タッチセラピー手波法
                               テナミスト
                      名前のことだま鑑定師
                      母と子のタッチセラピー講座講師
                      女性のカラダ講座講師

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