雨と雷が・・・!

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    明日、というか今日の母と子のタッチセラピーとマタニティヨガに 来られる皆さん!

    雨、まだすごかったらムリしないでくださいね・・・。

    とりあえず開催はするんですが^^;
    ではまた明朝!

    7月のスケジュール

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      もうすぐ7月ですね! 半年が終わりを告げようとしています。

      下半期もバースビジョン実現に向けてビジョンヨガやっていきましょう〜。

      *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

      【単発イベント】

      女性の身体講座

      生理編 7月5日(土) 13:30〜15:30 3,500円(資料付き)

      妊娠・出産編 7月19日(土)13:30〜15:30 3,500円(資料付き)

      自分の身体をメンテナンスして、毎日をイキイキと過ごしましょう!

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      家系のボイスワーク 7月27日 13:30〜15:30 5,000円

      通常のボイスワークに名前のことだまの要素を取り入れた
      ワークショップスタイル! 家系の流れで今やるべきことがわかる?!

      *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

      【通常クラス】

      ビジョンヨガ(どなたでも参加できます)

      毎週水曜日 19:00〜20:30 サロン・ド・ミモザ

      第2・第4土曜日 13:30〜15:00 メセナひらかた

      第1・第3日曜日 10:30〜12:00 樟葉 ちいさい保育園みんなの里

      第1・第3火曜日 17:45〜19:00
               19:30〜20:45 牧野生涯学習センター

      毎週月曜日(祝日除く) IVF大阪(不妊治療通院の方のみ)

      第2・第4月曜日 10:00〜11:00 尊延寺老人集会所

      マタニティヨガ

      毎週木曜日 11:30〜13:00 サロン・ド・ミモザ

      第2・第4火曜日 13:30〜15:00 寝屋川 大谷助産院(他で出産の方も可)

      第2・第4水曜日 11:00〜12:10 守口 岩津助産院(他で出産の方も可)

      親子クラス 母と子のタッチセラピー5回講座

      第1・第2木曜日 10:15〜11:15 サロン・ド・ミモザ

      *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

      こちらもご覧ください スケジュールサイト

      お問い合わせ、ご予約は
      電話:070−5437−1576
      メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

      伊東明子まで!
      お待ちしております。

      ☆2月のスケジュール☆

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        2月の教室カレンダーを更新しました!

        画面によっては見にくい場合もあるかもしれませんがご容赦を・・・m(_ _)m


        【ビジョンヨガ】どなたでも参加できます。

        第1・第3火曜日 17:45〜19:00
                 19:30〜20:45 牧野生涯学習センター 和室

        第2・第4水曜日 17:45〜18:45
                 19:00〜20:30 サンプラザ生涯学習センター 和室

        毎週金曜日 10:00〜11:00 印田会館(高齢者向けゆったりコース)

        第2・第4土曜日 13:30〜15:00 サロン・ド・ミモザ(一般・妊婦混合)

        第1・第4日曜 10:30〜12:00 樟葉生涯学習センター


        【マタニティヨガ】

        第2・第4火曜日(第2は祝日のためお休みです)13:30〜15:00 大谷助産院

        毎週木曜日 11:30〜13:00 サロン・ド・ミモザ  
        *第3週20日は妊婦さんウォーキングです。(参加費無料)
         その後、妊娠生活講座をします。(有料)

        第2・第4土曜日 13:30〜15:00 サロン・ド・ミモザ


        【母と子のタッチセラピー】

        第1・第2木曜日 10:15〜11:15 サロン・ド・ミモザ
        2月6日(木)〇阿鳥劼虜寡瓦泙如⊃┛蕕砲弔い
        2月13日(木)家でできる風邪のお手当

        【親子ヨガ】

        2月16日(日)13:30〜14:00 メセナひらかた6階大会議室(無料!)
        2月27日(木)10:15〜11:15 サロン・ド・ミモザ

        料金は各会場にて異なりますのでお問い合わせください。

        お問い合わせ、お申し込みは

        電話:070−5437−1576
        メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)

        伊東明子まで!
        お待ちしております! 

        9月のスケジュールを更新しました

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          あっというまに、8月も下旬ですね〜。

          スケジュールを更新しましたので、こちらを参照ください^^

          他に、名前のことだま鑑定や、タッチセラピー手波法の個人セッションもしております。

          実りの秋にむかって心と身体をリセットしにきてくださいニコッ

          8月のスケジュール

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            8月はお出かけの方も多いかと思います!

            暑い中でも心地よい空間に浸れる
            ビジョンヨガにもぜひお越しくださいませ^^

            母と子のタッチセラピー10:15〜11:15  
              8月1日  風邪のお手当
              8月8日  予防接種について 
              8月22日 親子ヨガ
              8月29日 三つ子の魂百まで、触育、タッチセラピーについて

            マタニティヨガ 15日を除く毎週木曜日 11:30〜13:00 
              8月6日13:30〜15:00@大谷助産院

            一般・妊婦さん混合クラス
             8月3日と 8月24日 15:15:〜16:45@ミモザ(枚方)
             8月4日 10:15〜11:45@西小倉コミュニティセンター(宇治)
             8月6日と 8月20日 19:30〜20:40@牧野生涯学習センター(枚方)
             8月7日と 8月28日 14:00〜15:00@ミモザ(枚方)
             8月13日 17:30〜19:00@サンプラザ生涯学習センター(枚方市駅直結)  
             8月27日 19:00〜20:30@ミモザ(枚方)

            親子ヨガ 8月24日 14:00〜15:00@ミモザ(枚方)

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            暑い夏を乗り切って、実りの秋を迎えませんか?


            事前のご予約をお願いします。

            電話:070−5437−1576
            メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)


            伊東明子まで^^

            雨ですが開催しますよ〜

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              結構雨がすごいですね・・・

              とりあえず私はラポールにおりますので、
              来れる方はお越しください。

              ムリそうなら、お休みでもOKですヨ。

              7月からの新サロン<ミモザ>さん

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                すごく素敵なサロンが枚方市駅前にありましたハート

                その名は「サロン ド ミモザ」さん。

                電車から教会が見えるのですが、
                ご存知でしょうか?

                あ〜、あれ! とおっしゃる方も多いです。

                その教会の向かいにあるんですが、
                実は以前通りかかったことがあったのですが、
                このような美しいところだとは予想だにせず・・・。

                そして本題の中身、教室はこちらでございますき



                こちらの教室で、

                親子クラス
                マタニティクラス
                一般クラス

                を開催していきますので、

                ぜひご参加ください^^

                駐輪場はあるのですが、
                駐車場は近くのコインパーキングを ご利用いただくことになります。

                お買い物ついでに、お立ち寄りくださいマセ☆

                スケジュールはこちらを参照ください。

                7月からミモザさんのクラスがあります。

                サロンで自然なひと時を一緒に過ごしませんか^^

                時間変更のお知らせ

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                  5月から水曜のクラスの時間を少し変更しますニコ

                  親子の方もぜひご参加ください^^

                  *  〜   *  〜  *  〜  *  〜

                  マタニティヨガ(枚方)
                   
                  日時:毎週水曜日 11:30〜13:00 

                  場所:ラポールひらかた 3F和室又は保育室

                     

                  日時:第2・第4土曜 14:30〜16:00 

                  場所: メセナひらかた 3F第一会議室又は他の部屋
                   
                  費用:1回券・・・2,300円
                    5回券・・・10,000円(1回あたり2,000円)
                   10回券・・・18,000円(1回あたり1,800円)

                  持ち物:お持ちであれば、大きめのバスタオル、5本指ソックス

                  服装:きつくない服装であれば、普段着でもOKです。(レギンス・チュニック可)     下だけジャージ等に替える方もいます。

                  *汗はそんなにかきませんが、お茶かお水を少しお持ちください

                  *  〜   *  〜  *  〜  *  〜
                   
                  母と子のタッチセラピー5回講座+アルファ

                  子どもの身体の基礎知識を知って、
                  賢く&ラクに子育てしませんか?
                  お母さんの母性も磨かれ、五感が冴えてきますヨ
                   

                  日時:毎週水曜日 10:15〜11:15 

                  場所:ラポールひらかた 3F和室又は保育室    

                  第2・第4土曜 13:15〜14:15 

                  場所: メセナひらかた 3F第一会議室又は他の部屋


                  費用:1回券・・・2,300円
                    5回券・・・10,000円(1回あたり2,000円)
                     名前についての特別クラスが6回目についてます♪  
                   
                  持ち物:赤ちゃんや子供のおでかけセット(お菓子よりおにぎりがベターです)

                  風邪や熱の対応や、予防接種についてのここでしか聞けない?!詳しいお話をしますにじ

                  *  〜   *  〜  *  〜  *  〜
                   
                  ビジョンヨガ一般クラス

                  日時:毎週水曜日 18:30〜20:00

                  場所:御殿山 伊東宅

                  費用:1回券・・・2,500円
                    5回券・・・11,500円(1回あたり2,300円)
                   10回券・・・20,000円(1回あたり2,000円)

                  他のクラスは スケジュールもご覧くださいきらきら
                   
                  ご参加お待ちしております!

                  1月のスケジュール

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                    押し迫ってまいりました年の瀬!
                    ですが1月のヨガスケジュールをお知らせさせていただきます。

                    1月5日(土) 新春ボイスタッチセラピー&ヨガ@光善寺
                             11:00〜13:00ごろ
                            ¥3,000

                    1月8日(火) ビジョンヨガ@光善寺
                            10:00〜11:30
                            ¥2,500      
                           
                                       
                             マタニティヨガ@大谷助産院
                            13:30〜15:00
                             ¥2,300

                             ビジョンヨガ@牧野
                            19:30〜20:40
                            ¥2,000

                    1月9日(水) 子ども同伴ヨガ@ラポールひらかた
                            9:45〜10:45
                            ¥2,300

                            マタニティヨガ@ラポールひらかた
                            10:45〜12:15
                                      ¥2,300

                     
                            ビジョンヨガ@光善寺
                            19:00〜20:30
                            ¥2,500

                    1月10日(木)ビジョンヨガ@ISIS(男性メイン)
                            13:30〜14:30
                            ¥2,000

                    1月11日(金)ビジョンヨガ@印田(年配者メイン)
                            10:00〜11:00

                    1月14日(月・祝) ビジョンヨガスペシャル@京都 (大石健一誘導)
                               10:00〜12:00
                               ¥5,000 

                    1月16日(水)母と子のタッチセラピー風邪・一息四脈
                             9:45〜10:45
                              ¥2,300

                            マタニティヨガ@ラポールひらかた
                            10:45〜12:15
                            ¥2,300

                            ビジョンヨガ@光善寺
                            19:00〜20:30
                            ¥2,500

                    1月17日(木)寺子屋体操教室@牧野(小学生対象)
                            16:00〜18:00
                            詳細は「ふれあいネットひらかた」を参照ください。

                    1月18日(金)ビジョンヨガ@印田(年配者メイン)
                            10:00〜11:00

                    1月19日(土)ビジョンヨガ@光善寺
                            11:00〜12:30
                            ¥2,500

                            女性の身体講座 妊娠&出産@光善寺
                            13:30〜16:00
                            ¥3,500(筆記用具持参)

                    1月21日(月)名前のことだま初級講座◆長堀橋
                            10:00〜15:00

                    1月22日(火)マタニティヨガ@大谷助産院
                              13:30〜15:00
                            ¥2,300

                              ビジョンヨガ@牧野
                             19:30〜20:40
                              ¥2,000

                    1月23日(水)子ども同伴ヨガ@ラポールひらかた
                              9:45〜10:45
                              ¥2,300

                              マタニティヨガ@ラポールひらかた
                            10:45〜12:15
                            ¥2,300

                            ビジョンヨガ@光善寺
                            19:00〜20:30
                            ¥2,500

                    1月24日(木)ビジョンヨガ@ISIS(男性メイン)
                            13:30〜14:30
                            ¥2,000

                            寺子屋体操教室@牧野(小学生対象)
                            16:00〜18:00

                    1月25日(金)ビジョンヨガ@印田(年配者メイン)
                            10:00〜11:00

                    1月27日(日)ボイスワーク3時間講座@樟葉
                            13:30〜16:30
                            ¥5,000
                          
                     
                     
                     

                    1月28日(月)名前のことだま初級講座@長堀橋
                            10:00〜15:00

                    1月30日(水)タッチセラピーきのこ大会@ラポールひらかた
                            10:00〜12:00
                            ¥2,300

                            ビジョンヨガ@光善寺
                            19:00〜20:30
                            ¥2,500


                    ご予約は
                    メール:info●luna-sola.com(●を@に変えてください)
                    電話:070−5437−1576
                    伊東明子まで!

                    *  〜  *  〜  *  〜  *  〜  * 〜  *  〜  *

                    2013年はビジョンヨガやタッチセラピー、
                    名前のことだまで開運していきましょう
                    にじ  

                    ボイスワークトレーナー@信州

                    0
                       

                      こちら、信州は松本にある「sabou」さん。
                      素敵な日本家屋でボイスワークトレーナー講座を受講してきました!

                      これもビジョンヨガワークの一つです!
                      ビジョンヨガをしながら、タッチセラピーの要素も加わって 2度も3度もおいしい!
                      そんな講座ができるんです。

                      2年前にも受けているのですが、 久々にビジョンヨガメンバーと、
                      癒しを自ら体験してきました。

                      今後も、初心に戻ってボイス講座を月に1度ペースで開催したいと 思います!

                      私はかつて
                      ・自分の低い声
                      ・すぐノドがつぶれてしまうこと

                      などがすごく嫌だったのですが、
                      2年前のボイス講座を受けて時々ヨガ中に入れてきてから、
                      そういう悩みが解消されていきました。

                      また、とある会での自己紹介の時に

                      「しゃべるのうまいなぁ」

                      と言われたこともありびっくりしたこともあります。

                      唯一? お能のお稽古では「腹の底からぁ!」
                      と先生に言われるのでまだまだだなぁ、と思ってしまいますゆう★

                      身体がととのい、さらに声の響きが磨かれると・・・

                      リボン骨盤の力が活性化し

                      リボン声が魅力的になり

                      リボンしゃべりがうまくなり

                      リボンお肌がキレイになり

                      リボン人との会話がはずみ

                      リボンいいたいことが適切な言葉で言えるようになります!


                      コミュニケーション能力が上がり、
                      磨かれた声で接したり話たりすると、
                      その声の振動により、空気が変わります。

                      すると、人との関係も変わっていくんですよね。

                      人が受け入れやすい、洗練された声はヨガをしながら
                      また人の手を借りながら行うと、耳で心地よいだけでなく
                      皮膚やその身体の内側にも響いて身体がゆるんでいきます。

                      お互いが癒しの声で心地よい空気の中で過ごせます。

                      そんな声が磨かれてあなたが磨かれる。
                      ボイス講座を11月に開催します!

                      イベント目白押しですがどうぞご参加ください♪

                      * ・ 〜 * ・ 〜  * ・ 〜 * ・ 〜  

                      日時:11月23日(金・祝) 15:00〜18:00

                      場所:光善寺駅前 マツキヨのあるビル3F

                      料金:5,000円


                      *きつくない服装でお越しくださいニコ

                      * ・ 〜 * ・ 〜  * ・ 〜 * ・ 〜  


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                      伊東明子

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                      ビジョンヨガ公認
                          中級インストラクター
                      マタニティヨガインストラクター
                      タッチセラピー手波法
                               テナミスト
                      名前のことだま鑑定師
                      母と子のタッチセラピー講座講師
                      女性のカラダ講座講師

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